一定要懂得10句瑜伽名言，换个角度和自己赛跑

今天分享的这十句话，宛如十把钥匙，能够开启你对生活态度的全新认知之门。

要随时准备好去付出和奉献，让自己的服务成为生命的一部分。生命的价值在于服务他人和肯定自我，将生命投入到有价值的事业中，让生命焕发光彩。

面对生活中的不幸，我们要学会将其转化为助力。因为我们是自己态度的主宰，态度决定我们的未来。在逆境中站起来，把悲痛转化为力量。记住，每一种不幸都蕴含着同等或更大的利益的种子。

每个人都有自己的优点，我们要学会欣赏和表扬他人。勇于表白，去掉别人身上的刺，最好的方式就是给予正面的鼓励和拍拍他的背。

与自己赛跑，不断挑战自我，超越自我。不要过分关注过去的成绩，而要专注于如何让今天过得比昨天更好。用心发掘，你将看到瑜伽生命观所描绘的广阔蓝天。

换个角度看问题，心中的世界将大不相同。不要过于执着于自己的观念，要学会欣赏和认同世间的一切。

乐观是瑜伽人进步的象征。在困境中，乐观是最有效的事物。相信凡事都有好的一面，乐观的人能够创造飞机，而悲观的人只能选择降落伞。

学会真心聆听，用心灵去感知他人的情感和需求。专心聆听并适当回应，对他人是一种巨大的鼓舞。

保持好奇心，不断和发现身边的事物。世界上没有愚蠢的问题，只有永不停止的好奇心。好奇是人类文明进步的开始，也是瑜伽人生命奥秘的内在动因。

学会调节情绪，以瑜伽的内心学为指引。事情本身并没有改变，改变的是我们的观念和想法。改变想法就能改变情绪，带来完全不同的结果。

要相信自己真的很不错。每个人都蕴藏着巨大的潜力，瑜伽的作用就在于唤醒心中的巨人，开发自己的宝藏。相信自己，充分发挥自己的潜力，你将创造无限可能。