高血压很“偏心”

睡眠呼吸障碍，一个常被忽视的健康隐患，其实分为四种类型：中枢型、混合型及低通气型，其中阻塞型睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSAHS）尤为常见，其主要表现为熟悉的打鼾声。

每当夜深人静，人们沉浸在梦乡时，OSAHS患者可能会经历一种特殊的困境。睡眠时，咽腔周围软组织塌陷，发出鼾声。随后，舌根与软腭向后移位，紧贴咽后壁，造成上气道堵塞，口鼻气流暂停，鼾声消失。这种状况可能随着呼吸的停止而不断加重，使患者从睡眠中惊醒。随着上气道的重新开放，气流恢复，伴随一声巨大的鼾声，这一连串的过程可能再次开始。

不容忽视的是，OSAHS不仅是睡眠质量的破坏者，更是心血管疾病的主要风险因素之一。据统计，高达95%的高血压患者在长时间内找不到血压升高的明确原因。研究已经表明，OSAHS与夜间血压有着密切的关联，长期忽视可能导致高血压的发病率和死亡率上升。

学术研究表明，有相当一部分的高血压患者，约30%，其实合并有OSAHS。在OSAHS患者中，有45%伴有高血压。整夜睡眠中，呼吸暂停的反复发作加剧了睡眠时的血症状况。低氧血症通过化学和机械作用使交感神经张力增加，导致血压不断升高。呼吸暂停导致的胸腔负压增加、静脉回流增强以及醒觉反应也会引发血压升高。

值得一提的是，阻塞性睡眠呼吸暂停患者血和尿中的儿茶酚胺浓度明显增高，这也是血压增高的重要原因之一。OSAHS不仅是高血压的主要风险因素，更是对人体健康构成严重威胁。

对于那些通过常规药物治疗却未能有效控制高血压的患者，应该特别考虑进行阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的排查。许多此类患者在进行OSAHS治疗后，血压状况得到了显著改善。预防和治疗高血压的关键不仅在于药物治疗，更在于对OSAHS的积极治疗。让我们重视这一健康隐患，为自己和他人的健康负责。