引起便秘的各种因素

原发性因素驱动便秘之困

便秘的背后，隐藏着诸多原发性因素。让我们深入这些因素的奥秘。

一、饮食之困

一些人饮食过于精细，食物中的纤维素与水分不足，肠道无法获得足够的刺激，导致肠蠕动减缓。食物残渣在肠道内滞留过久，水分被过度吸收，导致粪便干燥难排。

二、动力缺失

排便不仅涉及肛门括约肌的舒张，还需要膈肌、腹肌的协同作用。老年人体弱、久病卧床或产后，肌肉的收缩力减弱，导致排便动力下降，容易造成粪便残留，形成便秘。

三、时间延误的秘密

有些人忽视定时排便的习惯，或因各种原因延误排便时间。这可能导致已到直肠的粪便返回结肠，或因肛门疾病而不敢排便，导致粪便在直肠内停留过久。直肠壁上的神经细胞对粪便进入的反应可能变得迟钝，造成便秘。

四、水分的流逝

大量出汗、腹泻、失血等都会导致水分损失，代偿性地引发粪便干结。

而在继发性因素方面，我们可以了解到：

一、器质性受阻

肠管内狭窄或肠管外压迫，如良恶性肿瘤、慢性炎症等，都可能使肠腔狭窄，导致粪便通过障碍。近年来，通过先进的检查手段，发现了新的便秘类型出口处梗阻型便秘，其特点是排便时盆底出口处存在梗阻因素。

二、大肠的挑战

过敏性结肠炎、大肠憩室炎等疾病可引起大肠运动失常，使粪便通过不畅而发生便秘。

三、药物的副作用

某些药物如碳酸钙、氢化铝等及某些金属中毒都可能引发便秘。长期滥用泻药则可能导致肠壁神经感受细胞的应激性降低，造成便秘。

四、情绪的影响

强烈的精神刺激、情绪紧张、忧愁或过度专注于工作都可能导致便意消失，形成便秘。神经系统障碍、内分泌紊乱等也可能导致便秘的发生。

便秘的形成涉及多种因素，包括饮食、动力、时间延误、水分损失、器质性受阻、大肠病变、药物影响以及精神因素等。了解这些因素，有助于我们更好地预防和治疗便秘问题。实习编辑：黄秀杰。（文章结束）