如何防防流感 做到每天洗手十次

最新研究报告指出，在日常生活中采取一系列防护措施，可以有效预防流感和其他呼吸系统疾病的传播。这些措施包括频繁洗手和佩戴口罩等。该研究已在《英国医学杂志》周刊网站上发布。

来自意大利罗马的汤姆杰斐逊教授及其研究小组对先前发布的59项研究成果进行了重新比对和分析。这些研究着眼于各种防护措施在预防流感和严重急性呼吸系统综合症等呼吸系统相关疾病传播方面的效果。这些措施包括洗手、戴口罩、使用手套和穿手术服等。

经过研究，杰斐逊教授及其团队发现，每天至少洗手十次并佩戴口罩能有效防止流感等疾病的传播。同时采取两种或两种以上的防护措施，效果更佳。加强家庭和儿童的个人卫生也是降低疾病传播率的有效方法。研究人员尚未确定在使用普通肥皂和水洗手时是否需要添加杀菌剂。尽管存在这一疑问，但频繁洗手和戴口罩等防护措施已经被证实是有效的预防措施。我们应该重视个人卫生并采取必要的防护措施来保护自己免受疾病侵袭。研究人员呼吁投入更多资源来研究能够最小化急性呼吸道感染等疾病负面影响的最有效、最灵活和最经济的办法。让我们共同关注公共卫生问题并采取有效措施来维护健康。