鼻咽癌患者放疗后注意事项

鼻咽癌放疗后的康复之路：关注细节，守护健康

经过放疗治疗，鼻咽癌患者往往会面临一系列的身体不适，如口腔黏膜充血、咽痛、皮肤色素沉着、潮红、口干等。为了尽快恢复健康，病人出院后的自我护理至关重要。让我们一起了解需要注意的几点。

保持口腔清洁是放疗后康复的重要一环。患者可用淡盐水漱口，使用软毛牙刷刷牙，直至口腔黏膜恢复正常。保护放射野皮肤同样重要。外出时，建议戴帽子遮挡。避免在放射野皮肤部位外涂化妆品、刺激性油膏，也不要使用肥皂水或刺激性沐浴液冲洗。

放疗后，鼻腔的保养也不容忽视。坚持每天滴鼻2至3次，保持鼻腔清洁。避免用力挖鼻，以防出血。为了预防颞颌关节功能障碍，还要坚持作张口运动，每天100次，帮助关节保持灵活性。

在饮食方面，患者宜选择高蛋白、高维生素、易消化的食物，如瘦肉、鸡蛋、鱼、蔬菜、水果等。避免辛辣、刺激性食物，以免刺激身体，影响康复。

大多数病人会有口干的症状，这时可以用金银花、菊花泡茶饮用，以缓解症状。值得注意的是，放疗后3年内禁忌拔牙。由于放疗后抵抗力较低，拔牙可能导致细菌感染，引发炎和骨坏死。如有需要，可以在放疗后1年左右考虑镶牙。

除了以上具体事项，保持心情愉悦、避免劳累也是康复过程中的重要方面。乐观的态度对康复有着积极的推动作用。

在康复之路上，每一个细节都可能影响恢复的效果。鼻咽癌患者放疗后，务必遵医嘱，注意日常护理，积极面对康复过程中的挑战。通过合理的调养和护理，身体将逐渐康复，重拾健康的生活。