控制体重可预防癌症

世界癌症研究基金会最近公布了一项令人关注的研究成果，该研究发现肥胖与六种常见癌症之间存在密切联系。这六种癌症包括食道癌、癌、直肠癌、子宫癌、肾癌和更年期乳腺癌。这一发现基于对全球7000项癌症成因研究的综合分析，耗时五年，由来自各国的21名知名专家共同完成。

这一研究深化了我们对肥胖与癌症关系的理解。先前，人们已经知道肥胖对癌症患者不利，但这项研究找到了“令人信服的”证据，证明了肥胖与这六种癌症之间的明确关联。研究认为，肥胖对癌症的作用是多方面的，其中包括多余脂肪会影响人体激素平衡。

研究指出，肥胖的负面影响不仅限于某些类型的癌症。研究结果显示，脂肪细胞能够释放雌激素，这增加了女性肥胖者患癌的风险。腰部脂肪细胞能够促使人体产生生长激素，这可能增加罹患癌症的危险。对此，专家提出的防癌对策中，保持苗条、适量饮酒、减少红肉摄入等被视为主要手段。

世界癌症研究基金会的这项研究引起了广泛关注。与10年前相比，新的报告列出了更多的癌症类型，这进一步强调了预防肥胖的重要性。研究小组负责人迈克尔马尔莫表示：“我们的建议是，在健康范围内尽可能保持苗条，并将控制体重变成一种习惯。这样，成年后患癌的风险可能会大大降低。”

这项研究为我们提供了关于肥胖与癌症关系的更深入的理解，并强调了预防肥胖的重要性。对于想要降低患癌风险的人来说，保持健康的生活方式、控制体重、适量饮酒、少吃红肉等是有效的措施。希望这项研究能够引起更多人的关注，并鼓励大家采取健康的生活方式，预防癌症的发生。