秋季血糖易升高 糖尿病的饮食需注意

随着秋意的渐浓，天气渐凉，人们的食欲也随之增长，摄入的热量不断增加。这一时节，由于交感神经受到寒意的刺激，体内的儿茶酚胺类物质开始分泌增多，可能会导致血糖的升高和波动。我们需要特别关注餐后血糖的变化，特别是那些平时只关注空腹血糖的朋友们，更应注意。居高不下的餐后血糖，还可能诱发一系列心脑血管并发症。

在这个季节，饮食的调整显得尤为重要。过多或过少的饮食都不利于健康，建议选择一些秋季特有的生津润燥、清热通便、滋肾润肺的果蔬。苦瓜、黄瓜、莴笋、竹笋、菠菜、蘑菇、西红柿等，都是不错的选择。在烹饪方式上，清蒸、清煮、清炖等烹调方式能更好地保留食物的营养和口感。

对于糖尿病患者来说，这个时节尤其需要密切监测血糖变化。科学用药，防止急性并发症的发生。对于那些血糖波动较大的患者，除了在现有降糖用药方案的基础上，可以在医生的指导下考虑加服一些效果显著的胰岛素增敏剂，如太罗等。

太罗，作为目前中国唯一拥有化合物自主知识产权的2型糖尿病治疗药物，是获得过国家技术发明奖二等奖的专利新药。每日只需1片，即可提供24小时稳定的血糖控制，且服药时间不受饮食限制，极大方便了患者的生活。更重要的是，太罗在提高胰岛素敏感性的还能有效改善胰岛素抵抗，保护胰岛β细胞，减少和延缓并发症的发生，为糖尿病患者带来福音。

温馨提示，秋季饮食需谨慎，合理调整饮食结构，保持血糖稳定，享受健康的生活。