猝死并非毫无征兆

揭示猝死高发人群背后的故事

一、心源性猝死：不容忽视的冠心病威胁

数据显示，心源性猝死中，高达80%是由冠心病引发的。这一残酷的事实让我们不得不关注冠心病对于人类生命的威胁。我们熟知的著名演员高秀敏便是因突发冠心病而去，她的故事警示我们生命的脆弱。

二、情绪化人士面临更大风险

在现代社会快节奏生活的影响下，许多人的情绪容易波动。晚睡晚起、暴饮暴食等不良生活习惯无形中增加了猝死的风险。对于情绪易激动的人而言，剧烈的情绪波动可能引发猝死。据报道，高秀敏在不幸离世前，因儿子的去世而情绪极度低落。悲伤、痛苦、紧张等情绪对心血管造成的伤害不容小觑。

三、工作压力大的人群备受关注

演艺人员、企业高管等群体近年来频频传出猝死噩耗。他们长期面临巨大的工作压力，生活饮食不规律，身心疲惫不堪，这些都与猝死密切相关。他们的悲剧提醒我们，劳累过度是导致猝死的重要因素之一。

四、吸烟者的警示

许多猝死者都有长期吸烟的习惯。烟雾中的和一氧化碳等有害物质是冠心病的诱因，进而可能导致猝死。这些危险因素时刻提醒吸烟者，是保护自身健康的重要措施。

这些高发人群的故事都指向一个共同点生活方式的改变至关重要。无论是情绪管理、工作压力的缓解，还是生活习惯的调整，都是预防猝死不可忽视的方面。让我们珍惜生命，关注健康，共同为预防猝死而努力。