桌面放把镜子有意工作情绪

在巍峨的写字楼内，办公区域被巧妙地划分为一个个独立的隔断。对于众多上班族而言，日复一日的办公桌前的工作，视野受限、环境压抑，难免会让人心生烦躁，工作效率也受到影响。针对这一问题，美国的《悦己》杂志给出了一个有趣的建议：何不在办公桌上摆放一面镜子呢？

据美国哈佛大学的研究指出，从心理学的角度来看，照镜子能够培养人的自信心。当工作中遇到困难或者心情不佳时，办公桌上的镜子就能派上用场。只需照一照，就能有效减轻心理压力，缓解烦躁情绪。这个简单的动作，能在你抵触某件事时，激励你坚持下去，让你相信胜利终将属于你。

而且，办公室通常空间有限、人头攒动，长时间盯着电脑屏幕，眼睛就会感到干涩、疲劳。镜子的作用就显现出来了。依靠其反射原理，镜子能从视觉上增加房间的通透感，扩大人的视野范围，对于缓解视觉疲劳效果显著。

如果你所在的办公室有条件，尤其是那些位于高层建筑、窗户采光良好的地方，摆放一面镜子将更能发挥其作用。这样不仅能增加室内照度，减少光线死角，进一步缓解视觉疲劳。需要注意的是，镜子的表面要平整、反射涂层要均匀，否则可能会导致反射光线变形，反而加剧视觉疲劳。

在这个快节奏、高压的工作环境中，一个小小的镜子或许就能为你带来意想不到的效果。当你感到疲惫不堪时，不妨抬头看看镜子中的自己，给自己一个微笑，鼓励自己坚持下去。毕竟，困难只是暂时的，胜利终将属于那些不放弃的人。（实习编辑：卢晓平）