儿童长期厌食容易得胃病

儿童厌食问题频发，这一现象在幼儿群体中尤为突出。其成因复杂多样，主要表现为食欲不佳、食量锐减等症状。长时间的厌食会导致孩子缺乏必要的营养摄入，从而影响生长发育。更值得关注的是，小儿厌食还容易诱发胃病，这是每位父母都不愿看到的。

专家指出，不正确的喂养方式和饮食安排是主要原因之一。部分家长由于缺乏喂养知识，要么让孩子吃得过饱，要么饮食无规律，长此以往会损伤孩子娇嫩的胃肠，影响其正常的消化吸收功能。片面追求高蛋白、高热量食物也是问题之一。不少家长错误地认为孩子吃得越多越好，于是二三岁的小孩每天摄入大量高蛋白、高糖分的食物和饮料，这无疑会对孩子的健康造成不良影响。

那么，如何预防小儿厌食呢？家长可以从饮食多样化入手，制作不同口味、颜色的食物，以激发孩子对饭菜的兴趣。当孩子吃得很好时，家长要给予表扬和鼓励，以激发其食欲。对于吃饭不专心的宝宝，家长可以在用餐前15分钟提醒他，帮助他停止游戏，将注意力转移到吃饭上。家长还应避免给孩子食用快餐食品，如薯条、汉堡包、香肠等，这些食品高脂肪、高盐、高糖分且含有大量添加剂，不宜孩子食用。可以选择健康又营养丰富的零食，如水果片、天然酸奶、米糕等。

矫正儿童厌食并非一蹴而就的事情，父母需要有耐心和恒心。不要因为孩子的哭闹就轻易妥协，因为这关系到孩子的终身健康。只有持之以恒的正确引导，才能让孩子远离厌食，健康成长。儿童厌食易引发胃病，家长需警惕，从饮食做起，正确引导，耐心矫正，才能守护孩子的健康。