防癌抗癌 日常饮食可做到
萝卜猪骨汤
配方及做法：新鲜的150克（带骨，任意品种均可，斩成块状），搭配猪脊骨250克（同样斩块）。再加入黄芪30克，以及洗净切块的胡萝卜与白萝卜各250克。用食盐和生姜调味，一同煮汤。先用大火煮沸，然后转为文火慢炖一小时（注意不可用高压锅，以免破坏其中的抗癌成分）。汤成后分次饮用。
评价：含有丰富的蛋白质、钙、磷和维生素B等，煮汤时能够激发干扰素的生产，从而提高人体的免疫功能，具有扶正抗癌的效果。白萝卜和胡萝卜更是锦上添花，前者含有丰富的木质素，能提升巨噬细胞的活力，吞噬癌变细胞；后者则能增强汤的抗癌力。猪脊骨为汤增添了滋补甘润。这款汤品是化疗和放疗期间患者的理想选择。
香蕉绿豆蜂蜜糊
制作步骤：取绿豆粉100克，加入适量的冷水调成糊状。再取香蕉125克捣烂，与绿豆糊混合，加入蜂蜜60克调味。先用水煮绿豆糊，熟后加入香蕉和蜂蜜的混合物，搅拌均匀即可。每日一剂，分三次服用。
评价：这款甜品对于防止便秘、排毒有很好的效果。香蕉富含果胶、钙、磷、铁和多种酶，其中的镁元素可以促进人体蛋白质的合成，起到抗癌作用。绿豆则具有清热解毒、利尿排毒的功效。蜂蜜为这道糊增添了风味，同时也具有解毒的作用。尤其适合化疗和放疗期间的患者食用。
仙藻土茯苓糕
配方与做法：将仙鹤草65克、海藻60克（洗净去盐）和土茯苓125克�***布澹逯�300毫升后过滤，再加入蜂蜜90克调匀，冷却后制成冻糕状。分三次服用。
评价：仙鹤草具有增强人体细胞抵抗力、止血和抗癌的效果。海藻含有多种营养素，包括铁、钙、碘等，可以抑制肠道对放射性物质的吸收，对乳腺癌有特别明显的功效。土茯苓则具有解毒除湿的作用。这道仙藻土茯苓糕以蜂蜜调味，更加滋润可口，增强了护肝解毒、防癌的效果。
天然四汁饮
配方与做法：将胡萝卜汁150毫升、番茄汁150毫升、芦笋汁100毫升和梨汁150毫升混合均匀，分三次饮用。
评价：这款饮品融合了四种蔬菜汁和水果汁的精华，具有抗癌防癌的效果。每一种汁都含有独特的营养成分和功效，共同为身体提供全面的保护。尤其是胡萝卜和芦笋，更是被誉为天然的抗癌食品。这款饮品是预防癌症的健康选择。