癌细胞偏爱甜食？这些致癌谣言不可信

介绍朋友圈的健康谣言：真相与误区

随着微信的普及，朋友圈中的健康文章时常引发广泛关注。诸如“癌细胞偏爱甜食”、“微波炉加热致癌”等话题，常常以耸人听闻的标题吸引人们的眼球。今天，我们就来一起这些传闻背后的真相。

一、癌细胞与甜食的真相

朋友圈中流传着一种观点，认为癌细胞喜欢糖分，因此癌症患者应该避免甜食。江苏省肿瘤医院的陈仕林主任医师对此进行了解释。他提到，“糖”在化学上称为碳水化合物，是人体所有细胞提供能量的来源，无论是癌细胞还是正常细胞都需要葡萄糖。但由于癌细胞的生长速度较快，它们对葡萄糖的需求量相对更大。但这并不意味着吃甜食就会滋养癌细胞，使癌症恶化。实际上，从临床接诊的癌症患者中，并没有明显的偏食甜类食物的现象。对于健康人群和癌症患者而言，只要保持科学饮食、合理搭配，都可以适量享受甜食。

二、微波炉的真相与误解

关于微波炉加热食物会致癌的传闻，南京市中西医结合医院放射科的郝苏荣主任进行了澄清。他指出，合格的微波炉产品在使用过程中，只要遵循正确的方法，是不会泄漏出伤害人体的微波的。微波是一种电磁波，跟X光及放射性同位素产生的辐射有所不同。对于微波炉的恐慌是可以理解的，但没必要过分担忧。

三、关于隔夜水、千滚水的谣言

朋友圈和微博中经常热传喝隔夜水、千滚水致癌的言论。实际上，这些水里确实会有亚硝酸盐的存在，但其含量极低。而且亚硝酸盐本身并无致癌性，转化为亚硝胺类物质才具有致癌性，但这种转化需要很多前提条件。关于这些水的致癌传言并不准确。

四、新衣服与甲醛的真相

关于新衣服不洗就穿会致癌的传言也在朋友圈中热转。实际上，我国已全面禁售含有甲醛的服饰，但由于加工过程中的染色、定型等工序可能会使用含有甲醛成分的化学制剂，所以这种现象仍可能存在。但穿没洗过的新衣服致癌的说法并不准确。甲醛是一种挥发性气体，少量接触很难在人体内积累。

五、筷子的使用与健康的关联

最近，“筷子3个月不换会致癌”的微博也引起了广泛关注。对此，专家表示，筷子长时间使用确实会有食物、洗涤剂等的残留，但这些残留物是否会导致癌症还需要进一步的研究和证明。为了健康着想，定期更换筷子仍然是一个明智的选择。

面对朋友圈中的健康传闻，我们应该保持理性思考，以科学的态度对待。不盲目相信传言，也不过分恐慌。遇到类似信息时，多查阅相关资料、咨询专家意见，这样才能更好地保护自己和家人的健康。筷子的霉变与汽车内的空气质量：隐形的健康杀手

在我们日常生活中，看似普通的筷子和汽车内部，却隐藏着可能影响健康的隐患。当筷子在潮湿环境中久置，特别是木质和竹制的筷子，容易孳生各种霉菌。其中，严重发霉的筷子更是可能产生。这种物质已被广泛认定为肝癌的诱因。一旦筷子上出现霉斑，应立即更换，因为发霉的筷子很可能已被污染。是一种剧毒物质，对人和动物的肝脏组织具有破坏性，严重时甚至会导致肝癌甚至死亡。建议定期对筷子进行检查和更换，同时也要注意清洗和干燥的方式，避免造成划痕和裂纹，减少微生物滋生的可能。

近期，一则关于汽车空调可能致癌的消息在微博上被大量转发。虽然微博中提到汽车内的仪表板、沙发、空气滤清器会释放有毒物质“苯”，但目前尚无科学证据支持暴晒后的车内空气中的苯或甲醛含量足以致癌。这并非空穴来风。《乘用车内空气质量评价指南》规定，甲醛的浓度不得超过0.10/m。测试结果显示，即使是新驾驶的汽车，在密闭后其甲醛含量也可能严重超标。对此，专家提醒广大市民，长时间密闭暴晒后的车辆进入时，应先打开车窗通风，待有毒物质释放后再开启空调。虽然目前尚无法确定汽车空调与癌症之间的直接联系，但任何可能的健康风险都应引起我们的警惕。在日常生活中，我们应该注意保持良好的通风习惯，避免长时间处于密闭的环境中，从而减少潜在的健康风险。汽车内部的空气质量同样关乎我们的健康，不容忽视。