什么样的状态才是健康 五种状态透露你的健康秘密

每日清晨醒来，除了身体的懒惰，你是否也感受到一些微妙的不适？千万不要忽视这些微小症状，它们可能是你健康的秘密警报。

当你从沉睡中缓缓醒来，面对镜子时，是否发现自己的眼中藏着黑眼圈的秘密？偶尔的熬夜或咖啡过量，可能会让黑眼圈短暂停留。但如果它们频繁出现，或许暗示着你身体的秘密困扰。女子在经期前后，气血不畅，黑眼圈便悄悄出现。过敏性鼻炎、眼部卸妆不彻底导致的色素沉淀，或者缺乏体育锻炼引发的血液循环不良，都可能让你的眼睛不知不觉间染上了熊猫眼的色彩。

当你从床上起身，感到一阵头晕目眩时，如果你是办公室OL一族，那长期面对电脑的颈椎可能已经向你发出了警告。颈椎问题会压迫椎动脉，影响脑部供血。而日常饮水不足、运动量不够导致的血黏度较高，也会使大脑供氧不足。

清晨的虚汗，可能是低血糖的征兆，也可能是身体处于亚健康状态的表现。在季节交替之际，阴阳失调、脏腑功能失调，都会让你感到汗水湿润了全身。

清晨的眼睑浮肿，让许多女孩子感到困扰。临睡前喝水过多是一个常见原因。但如果你的血液循环不佳，水分可能会滞留在微血管里，甚至渗入皮肤，造成浮肿。

清晨口气大可能与你的饮食密切相关，服药、喝酒、抽烟、喝咖啡及食用乳制品等都可能引发口气。但口腔异味也可能是身体发出的警报。口中酸味可能与肝脏失调有关；甜味则可能提醒你要注意胃部健康；苦味则暗示肝胆郁热或心火过旺。

每天清晨的这些细微症状，都可能是你健康的指南针。关注它们，就是关注自己的健康。