面试技巧：避免6个负面小动作

面试，是每位职场新人的必经之路，也是职场旅程中的一场重要考验。想要在这场考验中脱颖而出，除了充分准备和自信表现外，还需要注意自己的行为和举止。一些不经意的小动作可能会毁掉你的面试机会，因此必须引起足够的重视。

在求职面试的压力之下，一些负面小动作可能会让你失去优势。比如说话时拽衣角或摆弄纽扣，这往往会暴露你的紧张和焦虑，给面试官留下不成熟、浮躁的印象。保持自然、得体的举止至关重要。

再如，跷二郎腿或双手交叉于胸前，可能会让面试官觉得你不礼貌或不耐烦。如果你感到紧张，可以尝试调整坐姿，双脚平放，放松身心。深呼吸有助于缓解紧张情绪，让你更加从容地面对面试。

拨弄头发、夸张的肢体动作以及眼神飘忽都可能影响你的面试表现。频繁拨弄头发会给人留下不专业的印象，而夸张的肢体动作则可能让人误以为你态度不稳重。面试时眼神飘忽不定容易让面试官觉得你缺乏安全感，对任何事情都持怀疑态度。面试时应保持平稳、自然的肢体动作，面带微笑，眼神交流，展现自信。

除此之外，面试时也要注意避免频繁看表。不论是在面谈或与人交谈时，不停地看时间会让人产生压迫感，影响谈话氛围。求职者要把握好时间，珍惜面试机会，充分展示自己。

面试时的行为和举止同样重要。除了充分准备和自信表现外，还要注意避免一些负面小动作，以免影响自己的面试表现。只有做到内外兼修，才能更好地抓住求职机会，顺利进入职场。