一周心情表：周五工作效率最高

星期一，职场人的能力似乎暂时“沉睡”。这一天，众多事务堆积，繁忙杂乱，仿佛一切工作都在呼唤人们的注意力。据研究，42%的职场人士不希望被打扰，此时去拜访客户或进行谈判可能会碰壁。星期一早晨尤为如此，股市开盘可能引发的负面情绪可能让人们的情绪更加紧张。这一天被认为是心理和身体的双重“过渡期”。疲惫、混乱和丢三落四的情况并不罕见。东京某医科大学的调查显示，星期一的血压水平高于其他日子，这可能是心脏病发作和死亡率在周一早上达到顶峰的原因之一。职场人在星期一面对的压力巨大，部分人在努力走出这种状态的同时放弃午休时间以弥补未完成的工作。但星期一的调整过后，新的工作日就要开始了。星期二便成为白领走出闲散状态的日子。这一天他们会开始处理遗留的电子邮件、安排工作计划，工作量逐渐加大压力也随之增大。尽管人们可能牺牲午休时间加班加点，但周二的工作效率和工作产出都是一周中最高的时刻之一。调查数据显示星期二也是网上求职的高峰期。职场人在这一天的工作压力达到顶峰，特别是周三到来之前更是如此。然而到了星期三这一天人们似乎已经适应了忙碌的工作状态，精力旺盛且思路活跃最具创造性。星期三是一周的转折点和平衡点，人们在这一天寻求与外部的交流和平衡。德比莫斯考维茨教授建议在这一天安排会议和进行头脑风暴以发挥决策技能的优势。总的来说从星期一到星期三职场人经历了从混乱到忙碌再到平衡的过程，每个阶段都有其独特的挑战和压力。在度过这段工作后人们或许可以迎来短暂的放松时刻，期待着接下来的周末的到来。