类风湿性关节炎饮食原则

类风湿性关节炎患者的饮食原则：

走进患有类风湿性关节炎患者的生活，我们不难发现他们的饮食原则如同他们的生活方式一样，需要细致的关怀与理解。

膳食营养要全面。对于患者而言，偏食并不利于身体的康复。一些特定的食物应适量限制，如牛奶、羊奶等乳制品，巧克力、花生等食品，但并不是完全禁食。应减少肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物的摄入，少食用甜食，以及避免过量饮用咖啡、茶等刺激性饮料。

饮食要节制。由于类风湿性关节炎的病程较长，患者往往身体虚弱，因此饮食不宜过量。定时定量的饮食有助于维持身体的正常代谢。在食物选择上，软、硬、冷、热都应适当，以防对脾胃造成进一步的伤害。家属在照顾患者时，应避免过度进食滋补食物或选择不当的食物，以免适得其反。

饮食以清淡为宜。长期病痛和药物的副作用往往影响患者的食欲和消化功能。膏粱厚味并不利于患者的康复，反而可能助湿生痰，加重病情。类风湿性关节炎患者饮食应以清淡为主，避免过于滋腻。

对于特殊体质的患者，饮食选择更为关键。患者应根据自己的具体情况合理安排膳食。例如，胃酸过多或脘腹饱胀者，应避免过多摄入甜腻之物及牛奶、豆类等闭气助胀的食品；脾胃虚弱运动乏力者，不宜服用阿胶、银耳等补品，同时食物中坚硬、生冷者及生梨等水果也应少吃；体质内热者，不宜服用红参、鹿茸以及热性食物如大蒜、韭菜等；舌苔黏腻、体内湿盛者

则不宜食用油腻及厚味食物如甲鱼等。这些都是针对特殊体质的患者的饮食建议。另外还要注意避免吃曾经诱发关节炎发病的食物。这也体现了类风湿性关节炎饮食个性化的特点。遵从这些原则不仅可以增强治疗效果而且还能提升生活质量为每一个患者提供科学且营养的饮食建议让患者更好地恢复健康享受生活的美好时光。