骨折患者在康复期饮食禁忌要当心

骨科 2025-06-18 08:35骨科疾病www.xiang120.com

骨折康复期饮食调养需谨慎，五大禁忌要记清

在骨折康复期，除了医疗治疗，饮食调养同样不可忽视。其中，有一些关键的饮食禁忌需要患者特别注意。

一、避免过度进补骨头汤。虽然骨头汤富含钙质和磷质，但大量摄入会使人体骨质内无机质成分增高，对骨折的早期愈合产生阻碍作用。长期卧床的患者过量摄入骨头汤还可能引发血钙增高、血磷降低等症状。实际上，骨的愈合主要靠骨膜和的作用，它们只有在体内骨胶原增加的情况下才能更好地发挥作用。

二、避免盲目补钙。对于大多数骨折患者而言，合理的锻炼和规律的运动就能促进骨骼对钙的吸收，�***俟钦鄣挠稀９炔垢撇⑽抟娲Γ踔量赡苡泻Α�

三、避免单一进补。骨折患者的身体需要多种营养物质来修复受伤组织，单一摄取某一种营养物质是不利的。

四、避免不易消化的食物。骨折患者由于活动受限和伤处肿痛，往往食欲不佳，容易出现便秘。养病期间的饮食既要营养丰富，又要容易消化、利于通便。不宜食用易胀气或不易消化的食物，而应多吃水果、蔬菜。

五、避免少喝水。许多骨折患者因为行动不便而减少饮水，但这样容易导致大便秘结、小便潴留，甚至引发尿路结石和泌尿系感染。患者应保持充足的水分摄入，积极预防并发症的发生。

除了以上饮食禁忌，患者还应注意保持适量运动，以促进身体康复。卧床患者要定时翻身，按摩尾骶部，轻叩后背，以预防褥疮、肺部感染和尿路感染等并发症的发生。鼓励患者有效咳嗽、多饮水，练习深呼吸，以保持良好的呼吸功能和泌尿系统健康。

骨折康复期的饮食调养对于患者的康复至关重要。患者应遵循医嘱，合理饮食，谨慎选择食物，以促进身体的康复过程。只有这样，才能更好地配合医疗治疗，实现早日康复。