务必注意骨质疏松三大症状

关注骨质疏松：揭示三大症状，为健康护航

骨质疏松已成为现代社会的常见病，特别是在绝经女性中更为常见。这一现象与体内雌激素水平的降低息息相关，我们必须高度警觉骨质疏松的三大症状，以便及早发现并采取防治措施。

一、身长缩短与驼背

你知道吗？脊椎椎体作为人体的支柱，承载着巨大的重量。一旦骨质疏松，这些椎体在负重后容易压缩变形，导致身材缩短。随着病情的进展，驼背现象也会逐渐显现。这一过程悄然发生，往往容易被忽视，定期骨密度检查至关重要。

二、疼痛不可忽视的报警信号

疼痛是骨质疏松最常见的症状。起初，患者可能会感到全身骨骼不适，随后腰背部疼痛逐渐明显。这种疼痛会沿脊柱向两侧扩散，仰卧或坐下后疼痛会有所减轻，但久站、久坐都会加剧疼痛。值得一提的是，疼痛在夜间和清晨醒来时尤为明显，甚至在弯腰、肌肉运动、咳嗽、大便用力时也会加重。这很可能是骨骼在发出警报，务必引起高度重视。

三、骨折骨质疏松的严重后果

骨折是骨质疏松的常见并发症，也是其严重症状之一。骨质疏松患者的骨骼变得脆弱，容易发生骨折。一旦骨折，患者的生活质量将受到严重影响，而且第一次骨折后，再次发生骨折的风险会明显增加。预防骨质疏松，避免骨折的发生至关重要。

专家提醒：骨质疏松的早期表现往往不明显，很多患者在发现腰背疼痛甚至骨折时才去就诊，这时往往已经错过了最佳治疗时机。中老年人和绝经女性等特殊人群必须高度警觉骨质疏松的三大症状，提前采取措施防范。为了健康，请务必关注骨骼状况，定期进行骨密度检查，及早发现骨质疏松问题，做好防治工作。让我们一起守护骨骼健康，为生活增添活力！