骨质疏松引起身长缩短原因

在生活中，细心的人可能会观察到，一些人在年老之后身高变矮，甚至出现驼背的现象。尽管他们年轻时并没有驼背的迹象，但这种变化与骨质疏松有着密切的关联。骨质疏松引起的身长缩短是其后遗症之一。

随着年龄的增长，身材缩短和脊柱变形成为老年性骨质疏松症最常见的体征。那么，为什么骨质疏松会导致人的身长变短呢？这主要是由于椎体楔形变与压缩骨折的发生。在自身躯干的重力作用下，不一定需要明确的外伤暴力，椎体骨小梁就会被破坏。

椎体主要由骨松质组成，脊柱的前面由椎体和椎间关节构成。当发生骨质疏松症时，最先波及的是横行骨小梁，然后是前柱骨小梁和后柱骨小梁。骨小梁的破坏导致骨强度明显下降，在反复负荷的作用下出现微细骨折，从而导致椎体压缩。

椎间盘的退变和椎体的压缩都会使患者的身材缩短。而由骨质疏松症引起的椎体压缩，则会使身材缩短更为明显。在严重的骨质疏松症情况下，脊柱长度可能缩短约10至15厘米，这远远超过了因年龄增长导致的正常身材缩短。

椎体发生楔形变或多个椎体的压缩骨折，都会导致身高变矮或驼背畸形。当椎体被压缩时，脊柱的后功能单位高度不变，而脊柱前屈、后突形成驼背。在老年性骨质疏松症患者中，椎体压缩多呈楔形，以胸11、12和腰1、2为主，这使得后突的角度明显增加。骨质疏松症时，椎体的骨吸收并非均匀，加上外力的影响，也可能出现脊椎的侧突畸形。

没有人希望自己在年老时会发生身长变短、驼背畸形的情况。我们必须在日常生活中重视一些不良习惯，如不科学的运动、不合理的饮食、不注重运动和锻炼、缺乏良好的健康意识等。只有积极改变这些不良习惯，才能有效预防骨质疏松带来的驼背畸形等后遗症。为了我们的健康和幸福，让我们从现在开始就积极行动起来，注重健康的生活方式，远离骨质疏松的困扰。