手淫利弊观

在现代医学和心理学观点下，手淫被定义为在性冲动时自我发泄性欲的行为。从狭义上讲，这涉及个人用手或其他手段刺激生殖器官以达到性快感和高潮。这种行为自人类诞生起便存在，儿童期多是无意识的偶然行为，如穿紧身裤、爬杆等活动引发的生殖器官刺激。

随着青春期的到来，性激素影响下的青少年会自然地产生性冲动。他们对性充满好奇、幻想，作为一种本能，会在性生理和性心理的驱使下开始手淫。由于性冲动在初期是不受大脑完全控制的，是由血液中的激素水平决定的，这是一种自然现象，不以人的意志为转移。

等待合法满足性需求的时期，如从性成熟到结婚，可能长达七、八年或更久。这段时间性能量达到高峰，人们需要寻找方式释放性紧张。根据生物能学的观点，能量积累后必须释放，否则可能引发各种问题。手淫成为最方便、简单且安全的解决方式，不涉及异性或感情纠葛，也不会导致性攻击或犯罪。

虽然对手淫存在各种观点，如“万恶淫为首”，但科学研究表明，手淫与神经衰弱、精神分裂症等无关，也不会对日后的智能、婚后性功能产生不良影响。事实上，手淫可以作为认识自己性敏感区域的正式演习，体验到的性快感将影响人们获得成熟性经验的过程。适度手淫还可以预防时早泄，对婚后性生活无影响。西方甚至有人称手淫为“上帝的礼物”。

如同暴饮暴食会损害健康，过度手淫也可能造成身体和心理上的伤害。特别是青少年，在身心不稳定时，需要提高自我控制和约束能力。手淫成为问题主要是因为某些宣传造成的巨大精神压力，如自责、犯罪心理和恐惧心理。过度手淫可能导致早泄或生殖器官损伤。

金西和亨特的调查数据揭示了一个有趣的现象：无论是在男性还是女性中，手淫的发生率都非常高。而且，手淫在青春期特别普遍，尽管受传统观念和误解的影响，许多青少年对手淫持有负罪感。但绝大多数人在青春期时都会通过手淫体验。

男性和女性的手淫技巧有所不同。男性通常采用简单的方式，如手握成环形围绕阴茎进行上下移动摩擦。而女性的手淫方式则更加多样化，包括阴蒂或阴唇的按摩、刺激乳房、大腿内侧等。有趣的是，只有少数女性会对阴蒂头进行直接的刺激。刺激的方式、速度和力量因人而异，可以随意调整。

值得注意的是，即使到了老年阶段，手淫仍然是一种普遍的性行为。60岁以上的男性和独居的老年妇女都有较高的手淫率。这表明手淫不仅仅是年轻人的行为，各个年龄段的人都有可能进行这种自我探索。

手淫是一种正常的性行为，我们应该以开放、理解的态度来对待它。对于那些可能涉及到不健康或病态的手淫行为，我们应该给予关注和引导，确保个人的身心健康。我们也应该尊重每个人的选择，不论他们是否选择手淫。最重要的是，我们应该鼓励人们以健康、负责任的态度来对待自己的性行为。