瓜子脸警惕睡眠呼吸暂停综合征

阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的早期症状需警惕，特别是对于儿童患者，家长应特别关注。

追求瓜子脸的时尚年轻女性，可能存在舌后坠的风险，进而有较高的可能性患上睡眠呼吸暂停综合征。这一综合征多发生于较肥胖的中老年男性，但任何年龄段的人群都有可能受到影响。

患有睡眠呼吸障碍的患者，典型症状之一便是打鼾。这种打鼾并非普通的鼾声，而是不均匀且伴随停顿，有时甚至达到85分贝。随着睡眠的深入，鼾声逐渐增大，同时可能出现呼吸暂停的现象。这种情况在儿童患者中尤为突出，他们可能伴有噩梦，并会突然惊醒，表现出惊恐的情绪。

除了打鼾和呼吸暂停，患者还可能出现多尿或遗尿、白天嗜睡与睡眠时间延长等症状。白天嗜睡的症状尤为明显，患者在安静或重复的工作中特别容易入睡，甚至在日常活动中也可能突然入睡。睡眠质量下降导致患者试图通过增加睡眠时间进行补偿，但睡眠质量改善后，如手术后或接受CPAP治疗期间，患者的睡眠时间会明显缩短。

患者还可能出现头昏、乏力、晨起头痛和认知功能下降等症状。夜间睡眠结构紊乱、浅睡比例增加以及夜间缺氧等因素导致患者无法得到充分的休息和恢复。

对于睡眠呼吸暂停综合征的治疗，包括减肥、控制饮食、侧卧位、避免饮酒和服用某些镇静药物等方法。而最有效的方法是经鼻持续气道正压治疗，其优点在于无创、高效，并可长期在家中进行，以改善呼吸调节功能。

呼吁广大患者和家属，对睡眠呼吸暂停综合征保持警惕，并及早寻求医疗帮助。对于追求时尚的人群，特别是年轻女性，也应注意防范因追求瓜子脸而可能带来的健康风险。