让情绪不稳的孩子多做主
我儿子即将面临中考,他的情绪起伏却如同过山车一般,让人难以捉摸。有时他因为成绩优秀或是受到表扬,便自信满满,觉得自己无所不能;而一旦成绩下滑或受到批评,他又会立刻陷入自我怀疑,觉得自己一无是处。这让身为母亲的我感到十分困惑。
正如人们常说的“六月的天,娃娃的脸”,孩子的情绪变化就像那瞬息万变的天空。据统计,在青春期的孩子中,有超过1/3的孩子存在情绪问题,其中2%的孩子情绪问题已严重到障碍的程度。而我儿子的情绪不稳定,也是青春期特有的生理和心理变化所致。
从生理角度来说,青春期是一个充满活力和冲动的阶段,孩子们的身体正在迅速发育和成熟,积蓄了大量的能量,容易过度兴奋。他们的神经系统尚未完全发育成熟,调节能力相对较差,难以应对各种变化和外界刺激。
在心理方面,青春期是一个从童年向成年过渡的阶段,孩子们渴望摆脱童年的稚气,但由于经验不足和能力有限,他们常常面临种种挑战和困惑。家长和社会仍然将他们视为孩子,这种矛盾使得孩子们尚未形成稳定的自我评价。他们的情绪容易受到外界看法和认知的影响,从而出现“别人说我好,我就觉得自己行;别人说我差,我就真觉得自己不行”的摇摆不定。
为了帮助孩子认识真正的自我,家长应该给予孩子更多的自主权和决策权,让他们自己决定事情该如何去做。在孩子做出决定后,家长可以进行评价,并指出其中的优点和不足。这样,孩子就能逐渐明白自己既有擅长的领域,也有需要改进的地方。通过这样两个月的训练,孩子的情绪会逐渐趋于稳定。
青春期是一个充满挑战和变化的阶段,家长需要耐心和理解,陪伴孩子度过这个关键时期。每个孩子都是独特的,他们的情绪变化也是独特的,让我们以关爱和理解的心态来面对他们的情绪起伏吧。