多和陌生人沟通 增强心理自信

面对陌生人，人们的普遍反应是保持警惕，特别是父母经常告诫孩子不要随意与陌生人交谈或食用陌生人给的食物。确实，心怀不轨的人可能会利用孩子们鉴别能力不强的特点来做出伤害行为。从心理理性的角度来看，与陌生人交谈并非只有风险而没有益处。

与陌生人交谈，彰显并强化了个人自信。心理学实验揭示了一个重要规律：人类特性的分布呈现常态分布，也就是说，极好和极差的人各占大约2%，而中间水平的占到了95%。在与陌生人交谈时，遇到正常人的几率远大于遇到一个潜在的危险分子。这样的交流有可能让我们吸收到新信息，验证我们对人性的观念，甚至感受到人与人之间的热情与信任。这些良性的结果无疑会增强我们生活的信心。

与陌生人交谈还能体现个人独立性并有助于人格发展。在与熟人交往时，我们的说话方式往往受到社会关系和个人身份的影响，很多时候并非个人独立意志的表达。而与陌生人交谈则不同，我们往往作为独立的个体进行交往，彼此之间没有切身的利益关系，双方看到的只是眼前这个人，没有特殊关照也没有成见，相对更加客观和平等。这种完全对等的关系对于青少年时期的人格成长至关重要。很多孩子只有离开熟悉的家庭环境，进入学校和社会，开始独立生活才能真正长大懂事，部分原因就在于这种与陌生人的交往经历。

更重要的是，与陌生人交谈还能锻炼我们的口才和人际沟通艺术。在熟人之间，由于彼此了解较深，我们往往不会特别注重说话的方式和技巧。而与陌生人的交往则是全新的开始，我们需要有意识地运用沟通技巧来建立关系。通过这样的实践，我们的沟通能力和口才将逐渐得到提高。每一次与陌生人的成功交流都是一次突破和挑战自我的机会。在与不同背景、不同经历的人交流过程中，我们不仅能够拓宽视野、增长见识，还能够提升解决问题和应对挑战的能力。这样的经历无疑是我们成长过程中的宝贵财富。

（责任编辑：龚艳丽 实习编辑：练丽特）