怎样预防被艾滋病感染

坚守洁净生活，珍爱唯一伴侣。许多朋友因不良生活习惯，性生活混乱，拥有两个或多个性伴侣，这无疑增加了感染艾滋病的风险。要知道，艾滋病是会通过性途径传播的。固定性伴侣，甚至只与一位值得信任的人建立亲密关系，是降低艾滋病患病比率的关键。保持洁身自好，拒绝一切可能带来病毒的不良行为，如、嫖娼、等，尤其要避免与已知HIV感染的人发生性行为。只有这样，我们才能稳妥地防治艾滋病。

人群患艾滋病的几率远高于正常人群。本身会降低身体素质，而且他们所接触的环境大多是艾滋病高危环境。男性朋友们必须珍爱生命，远离***，避免进入艾滋病高危环境。

感染艾滋病，往往是因为自身无法抵抗病毒的入侵。那么，对于身体素质较差的人来说，感染艾滋病的风险自然加大。要想预防艾滋病，拥有良好身体素质是根本保障。加强身体锻炼，是每个男性必须重视的事情。

艾滋病主要通过、血液传播和母婴传播。例如，接吻时如果双方口腔有出血等问题，病毒就可能通过破损的黏膜或舌头传播。日常生活中的一些行为，如握手、上公共厕所、使用公共电话、游泳、淋浴、交谈、共同进餐等，并不会感染HIV病毒。咳嗽、打喷嚏、蚊虫叮咬也不会传播艾滋病毒。

性器官表面的消毒并不能完全杀灭艾滋病病毒。在性行为中，排出的病毒仍然可能引起感染。性生活时一定要使用安全套，高质量的安全套可以有效地阻断体液的交换，大大降低感染艾滋病的风险。

男同性恋者之间的性行为因其特殊方式，很容易发生损伤和出血。如果对方含有病毒的精液通过破损处进入体内，就会造成感染。同性恋者在性生活时也要做好安全措施，避免艾滋病的感染。

防治艾滋病需要从自身做起，从生活习惯到性行为，都要保持警惕和谨慎。只有真正做到洁身自好，珍爱生命，我们才能远离艾滋病的威胁。