信息强迫症：上班族***流行病

信息时代，信息如潮水般汹涌而至，仿佛要将我们淹没在数据的海洋中。24小时不间断的开机状态，总是感觉手机在振动，每隔几秒钟就忍不住查看手机是否有新的短信或电话。即便在偶尔忘带手机的时候，我们也会心生焦虑，总感觉有重要的信息被错过。

在这个信息时代，通讯工具为我们带来了前所未有的便捷，但与此也有越来越多的人在海量的信息面前迷失了自己。专家们称之为“信息强迫症”，这是一种由于个人面对大量信息时产生的不确定和不安全感所导致的心理疾病。它逼迫我们不断关注并搜集所有信息，生怕错过任何可能有价值的信息。

“信息强迫症”已经成为上班族的流行病。许多人必须时刻刷新自己的信息脑海，否则就会感到不适。他们不仅喜欢浏览、收集信息，还喜欢发布、交流信息。一旦电脑网络出现故障或手机欠费停机，他们就会感到不安和心情浮躁，总是担心会因此错过重要的信息，从而影响工作和生活。

“信息强迫症”的主要症状表现为：无论何时都会携带手机；上班第一件事就是开电脑、检查电话录音；离开一小会儿也会立刻检查手机、；不断刷新网页和；定期购买报纸杂志，频繁逛书店；上网时总是忍不住点击网页链接；使用多种方法搜索同一词等等。

专家认为，“信息强迫症”的产生既有外部原因也有内部原因。在激烈的竞争环境下，信息对于职场人士来说是一种重要的资源，其利用价值越高，对上班族形成的压迫性也就越大。现代人对生活的高要求和追求时尚的心态也是造成“信息强迫症”的原因之一。大家都想通过自己的努力来创造更好的生活，因此在交流信息的同时也在不断比较和刺探对方的现状，从而强迫自己收集更多的信息并付诸实践来超越对方。

从个人角度来说，收集更多信息可以让我们在人际交往或工作中获得更多的优越感和主动权，这也是许多上班族成为“信息强迫症患者”的根源。然而我们必须认识到，获取信息是为了更好地改善我们的生活，让自己生活更愉快，而不是被信息所控制。我们必须及时调节自己的心态和行为，避免被“信息强迫症”所困扰。