把住嘴巴让甲肝远离你4

酗酒与肝脏健康：酒精对肝脏的影响

肝脏，人体的化学工厂，却在酒精的侵袭下饱受折磨。饮酒，作为社交的一种方式，却也可能成为健康的一大杀手。酒精，进入人体后，引发的不仅仅是醉意，更是对肝脏的潜在伤害。

酒精进入人体后，大部分在肝脏中完成代谢。乙醇，酒精的主要成分，进入肝细胞后转化为乙醛。这两种物质都具有直接刺激和损害肝细胞的毒性作用，可能导致肝细胞发生脂肪变性，甚至坏死。

饮酒引起的肝病表现多样，初期可能只是简单的肝功能异常，随后可能发展为酒精性肝炎、肝硬化。严重酗酒时，甚至可能诱发广泛的肝细胞坏死或肝功能衰竭。那么，饮多少酒、喝多久会造成肝脏疾病呢？

多数研究表明，连续5年以上每天摄入酒精超过40克，有48%的人可能会患上不同程度的酒精性肝病。对于女性而言，由于对酒精的敏感性较高，相同量的酒精对其造成的危害更大。

除了饮酒量和时间，酒精性肝病还与其他因素相关，如遗传、营养状况、乙型和丙型肝炎病毒感染等。这些因素都可能增加酒精性肝病的严重性和危险性。

当发生慢性酒精中毒时，患者可能出现记忆力减退、判断力下降等症状。戒酒时，部分人可能出现幻视、幻听等精神异常现象。酒精还可能造成性欲减退、不孕不育、急慢性糜烂性胃炎、慢性炎等问题。在肝脏方面，脂肪肝是酒精性肝病的早期阶段，随后可能发展为肝硬化。

一旦发展到肝硬化阶段，病情往往不可逆转。对于酒精性肝病患者，终身戒酒是首要治疗原则。还需摒弃有害的生活方式，合理饮食、适量运动，并进行合理的保肝治疗。

消化道症状严重的病人必须保证营养物质的补充，摄入高热量食物及多种维生素。对于已经存在的肝病，尤其是病毒性肝炎患者，更应远离酒精，以免加重病情。

酒精对肝脏的影响不容忽视。为了健康，请适量饮酒或选择戒酒。想了解更多肝病的相关知识，请***链接进行深入学习。（实习编辑：李杏）