高考将近心理咨询室很火爆
随着夜幕的降临,高三学生小林便将自己锁入小屋,沉浸在“魔兽”游戏的虚拟世界中。他的额头上,大颗大颗的汗珠冒出,全然不顾。而他的父母,在房门外焦急万分,却束手无策。今天距离高考还有28天,许多高三学生还未踏入考场,心理防线已然崩溃。在这一背景下,成都的部分高中心理咨询室不得不采取电话预约咨询的方式,以应对蜂拥而至的学生。
个案呈现,小林的故事引人深思。他厌倦学业,沉迷于游戏,大喊:“我不想看书!考得上就上学,考不上就算了!”他已经连续打了一个月的游戏。面对母亲的泪水,他显得烦躁,戴上耳机隔绝外界。这样的状况已经持续两个多月,小林的成绩本就不突出,如今更是连学校都不去,整日闭门打游戏。食物都是父母放在门口,他自己出来拿。
小林只是众多高考生中的一员,随着高考的临近,高三学生自身的压力愈发沉重。在成都的一些高三学生中,厌学、闹情绪等考前综合症已提前出现。据成都树德中学近期的一份问卷显示,考前一个月,学生易出现注意力不集中、不愿与家长交流、因小事产生抑郁焦虑等问题。
走进成都树德中学心理咨询室,仿佛进入了一个宁静的避风港。昨日下午,记者亲眼目睹了这里的情况。办公室内布置温馨,学生们在这里释放高考压力。小张说:“听听音乐,说说心里话,会轻松很多。”这里成了学生们的心灵驿站。随着高考临近,前来咨询的学生越来越多。原本只有特定几天开放的心理咨询室现在不得不增加开放时间,甚至开始采取电话预约的模式。
在和小林的对话中,记者发现家长过度的关心反而给他带来了压力。他的父母为他调换了座位,周围都是成绩优秀的孩子。频繁的考试和身边同学的快速答题让他感到压力巨大。对此,心理咨询老师建议家长在这关键时刻要平常心对待孩子的学习和生活。考生自己则应该专注于当下的事情和快乐的事情寻找自信。
提醒每一位家长和孩子,过度关注本身就是一种压力。在高考即将来临之际我们要从容面对一切困难和挑战共同迈向成功的大门。。高三的最后阶段不仅仅是知识和技能的较量更是心态和意志的考验让我们共同面对迎接美好的明天吧!