都市女白领应有的六种心态

永远别和别人较劲，活出自我，轻盈如燕

有些女性总是在与他人比较中迷失自我，仿佛别人的成功成为她们心中的阴影，别人的光彩照耀之日便是她们感到挫败之时。这种心态只会让心灵变得沉重，让快乐变得遥不可及。要知道，与其与他人攀比，不如专注于自身的优势，经营好自己的生活。扬长避短，才能驶入更宽广的人生之路。保持平和放松的心态是至关重要的。

要活得自在，就要学会不在乎他人的目光。有些女性似乎只为自己而活在他人的标准之中，过分在意他人对自己的评价。一句微不足道的诋毁就能让她们失去信心。其实，过于在意他人的看法只会扰乱自己的内心，让自己更加迷茫。真正的快乐应该来源于自己的内心，而不是他人的评价。

快乐并非遥不可及的珍宝，它取决于我们的心态和意念。面对繁重的工作，我们可以选择将其视为一种挑战，调整心态，享受其中的乐趣，这样效率自然会提高。成功学专家卡耐基曾说，能够接受最坏的情况，就能在心理上发挥出新的潜能。当我们处于人生的低谷时，不妨转换思路，为自己打气，寻找快乐的源泉。

人生难免会遇到各种烦恼，如难以相处的上司、失恋、人际关系等。但我们不能让这些烦恼纠缠自己太久，要学会尽快摆脱困境。可以选择一些方式来转移注意力，比如睡个好觉、参加朋友聚会、投入喜欢的娱乐或运动等。让自己患上“烦恼失忆症”，不要让烦恼占据自己的心灵。

有时候，我们过于在意得失，为了得到某些东西而失去快乐。其实，失去和获得是相辅相成的。失去青春意味着我们获得了成熟和人生经验；失去闲暇时间则可能换来辛勤工作的回报；失去高薪职位也许能换来渴望已久的休闲时光。我们不必为失去而痛苦，而应该为得到的快乐而欣喜。

过于在意他人的看法只会让自己活得更沉重。只有坚持自我，不为他人目光所动，尊重自己的生活方式，做真正想做的事、成为想成为的人，才能达到快乐自在的人生状态。像燕子一样轻盈地飞翔在属于自己的天空中吧！