乙肝变肝癌！不一定，做好这3点！

在中国，乙肝是一种常见的疾病。它之所以成为常见疾病，是因为全国约有十分之一的人口携带乙肝病毒。坊间流传着一种说法，得了乙肝就等于离肝癌只有一步之遥。那么，乙肝真的会变成肝癌吗？乙肝距离肝癌到底有多远？我们又该如何阻止肝癌的发生呢？

乙肝并不是一定会发展成肝癌的。乙肝变成肝癌是有前提条件的，那就是没有经过科学规范的治疗。如果乙肝患者能够及时接受早期诊断和治疗，大部分情况下，乙肝并不会发展成肝硬化甚至肝癌。

有人认为只有得了肝硬化才会发展成肝癌，其实不然。虽然肝硬化是肝癌的高危因素之一，但部分乙肝患者可能直接从乙肝阶段发展到肝癌。一旦发现乙肝感染，应尽早治疗，以避免病情恶化。

也有人认为，只要出现肝硬化就一定会得肝癌，这个观点并不准确。在乙肝患者中，只有一小部分会发展成肝硬化，而在这部分人中，只有8%的人最终会发展成肝癌。肝硬化虽然是肝癌的一个风险因素，但并不是绝对的。

其实，乙肝并没有坊间传言的那么可怕。只要积极治疗，就能稳定病情，并不会影响到日常生活。但我们要做好预防工作，防止乙肝恶化为肝癌。具体应该怎么做呢？

改善生活习惯是关键。少熬夜、少喝酒，因为熬夜和过量饮酒都会对肝脏造成严重的损害。酒被一些人称为穿肠，确实一点也不为过。

合理治疗、避免乙肝反复发作也很重要。乙肝的可怕之处在于乙肝病毒持续感染复制、反复发作，导致人体免疫力下降，容易引发肝硬化。只要合理治疗，科学用药，就能降低乙肝发展为肝癌的可能性。

使用抗病物和自由基清除剂也是预防肝癌的有效方法。研究发现，乙肝患者自由基清除能力下降，使用自由基清除剂可以预防自由基对肝细胞的攻击导致的病变。目前主要的自由基清除剂有E、维生素C、原花青素、多酚等。

乙肝并不可怕。只要合理治疗、科学用药，就能稳定病情。只要做到以上三点，即使你患有乙肝，也能有效降低乙肝恶化为肝癌的概率。让我们共同保护好我们的肝脏健康吧！