抑郁症的19条报警信号

抑郁症是一种情绪障碍性疾病，常表现为心情持久低落并伴随思维与行为的改变。识别抑郁症并不困难，但需要警惕的是，病人的表现并不典型，抑郁症状往往藏匿在其他心理和躯体症状之中，因此容易被医生忽视或误诊，甚至可能引发严重后果。

对于这种情况，我们应该警觉以下一些可能的报警信号：

1. 即使是面对喜事，患者也会感到苦闷，愁眉不展。

2. 对原本喜爱的爱好、日常活动失去兴趣，整日无精打采。

3. 生活态度变得消极，变得懒散，不修边幅，随遇而安。

4. 长期失眠，尤其是早醒的状况可能持续数周甚至数月。

5. 思维迟缓，遇事难以做出决策。

6. 总是感到自卑，经常自责，对过去充满悔恨，对未来失去信心。

7. 变得敏感多疑，即使检查无果仍疑虑重重。

8. 记忆力下降，常丢三落四。

9. 脾气变差，急躁易怒，注意力难以集中。

10. 经常感到心慌、不安。

11. 出现厌食、恶心、腹胀等症状，但检查并无明显的器质性病变。

12. 食欲不振，体重不明原因下降。

13. 经常感到精力不足，做事力不从心。

14. 对周围事物失去兴趣，精神淡漠，不愿说话或做事。

15. 感到腰痛、身痛，但查不出具体病因。

16. 社交活动明显减少，不愿与人交往，甚至闭门不出。

17. 对性生活失去兴趣。

18. 常常感到空虚，认为自己没有生存的价值和意义。

19. 经常想到与死亡有关的话题。

以上任意一条症状特别严重或数条出现，都可能是抑郁症发作的征兆，必须提高警惕。多数抑郁症患者还伴有睡眠障碍、疼痛、乏力等躯体症状，以及各个系统的症状。隐匿性抑郁症患者则主要以躯体不适为主，特点是以头痛、失眠为主，尤其是容易早醒。患者还可能出现昼重夕轻的昼夜节律和春秋季节重夏季轻的季节性规律。女性病人则可能在月经期间症状加剧。这些症状都可能是抑郁症的征兆，应引起足够的重视。

作为实习编辑的林翠坤提醒大家：如果您或您身边的人出现以上症状，请及时寻求专业医生的帮助。抑郁症是可以治疗的，及早发现和治疗对于患者的康复至关重要。让我们共同关注心理健康，为身边的人提供支持和关爱。