新知：常与鲜花为伴能减压

鲜花的力量，早已超越了时间的界限，其带来的愉悦感受并非瞬间即逝。最近的研究发现，人们收到鲜花的幸福感可以持续至少三天之久。这背后蕴藏着深厚的心理学奥秘。

美国新泽西州立拉特格拉斯大学的心理学教授珍妮特莫里斯，深入了花朵对人类情感的影响。在莫里斯教授的一项研究中，她发现当女性收到鲜花时，她们展现出的快乐情绪能够持续至少三天之久。这种强烈的愉悦感不仅让她们在回答问题时表现出更积极、更正面的态度，而且鲜花的魔力还在于它能够拉近人与人之间的距离，使人笑容满面，乐于交谈。更令人惊奇的是，花卉还有助于提升认知功能，增强记忆力。

研究者指出，花卉通过各种感官刺激，如颜色、气味和形态，触动人们心底的情感。花卉的存在改变了我们体内的某些化学物质，从而激发出人们积极的情感，并带来深层次的心理变化。当人们情绪低落时，一束非洲菊的效力可能比巧克力还要强大，它能让我们重拾乐观，振奋精神。当你感到压力山大时，不妨把家里布置成一座美丽的花园。哈佛医学院的一项研究发现，家里摆放鲜花的人感到压力更少。更令人意想不到的是，花卉还能激发我们的创造力，帮助我们迸发灵感，获得新的解决之道。特别是对于女性而言，与鲜花为伴可以使她们思维更加活跃，想出更多创新的解决办法。

不同类型的花卉甚至能够引发不同的心理变化。大朵的鲜花如牡丹、芍药和杜鹃等，能够激发创造力，活跃思维，振奋精神，提高工作效率。小朵鲜花则有助于平静心情，放松神经，减轻压力，对于容易暴躁的人来说，种植小花朵是一个不错的选择。色彩艳丽的鲜花如大丁草、雏菊和非洲菊等，能提高记忆力，增强认知水平；它们也能激发羞怯的人说话的欲望，使人变得健谈，减少攻击性和防御性，让人际关系更加和谐。颜色浅淡的鲜花则让人心态平和，以更细腻的视角看待世界，增强幸福感。而叶多花少的植物如巴西树和日本海棠等，则有助于缓解低落情绪，帮助人们重新树立信心。

良好的情感体验让人类种植鲜花的历史延续至今。在这漫长的岁月中，鲜花不仅满足了人们的心理需求，赢得了人类的喜爱，更在其喜爱中得以进化，绽放出更美丽的花朵。无论是为了装饰家居还是寻求心灵的慰藉，鲜花都是我们不可或缺的精神支柱。湘120健康网专稿，未经书面授权请勿转载。