美式幸福秘笈适合中国女人

美国著名成人教育家和人际关系学家卡耐基的夫人，以其跟随丈夫在世界范围内的讲学经历，获得了大量生动事例和深刻的人生感悟。她的畅销书《怎样成为最幸福的女人》受到了广泛关注。许多女性想知道书中的“美式幸福秘笈”是否适合自己，是否能够效仿以塑造自己的幸福。为此，本报特别从书中选取了一些实例，并邀请了擅长婚姻咨询的心理治疗师张东进行解读。

对于美式幸福秘笈，张东认为它如同别人家桌上的饭菜，“好吃”与否，只有品尝的人最清楚。他提醒道，由于东西方文明的根源和价值观、传统文化不同，中国女性应该树立自信，秉持东方女性的传统美德，并塑造属于自己的幸福观。

在如何迎接丈夫回家的问题上，卡耐基夫人强调妻子应营造温暖的家庭氛围。一位美国女性专栏作家建议，家庭环境和气氛对婚姻幸福具有决定性的影响。当丈夫结束一天的工作，带着满身疲惫和牢骚回到家时，妻子应避免发脾气，而是应该温柔地迎接他，为他倒上冰镇的酒，揉脚或打水。

在张东看来，妻子展现出的和蔼、耐心的形象就像可爱的天使。恭敬地迎接丈夫是为了避免在他情绪不佳时遭受斥责。他认为，幸福的女人应该把握三个原则：以身作则、切勿指责和操纵。

张东也指出，如果丈夫总是忙碌且牢骚满腹，任何有修养的妻子都可能难以持续这样做。他提醒道，如果妻子总是纵容丈夫的行为，可能会让丈夫感到不舒服。幸福应该建立在主宰自己命运的基础上，而不是仅仅依赖于丈夫的情绪。聪明的女性应该学会摸索出适合自己的方式，为自己创造幸福。这些努力绝不能违背自己的心愿，更不能带有太强的目的性。

卡耐基夫人还提到一位擅长用少量资金装饰屋子的女士。她的房子虽然精致迷人，但她的丈夫却对这个充满女性化的“仙境”感到格格不入。尽管他深爱妻子，却更愿意和朋友一起去森林小屋度假。

对于如何营造家庭氛围的美式幸福秘笈，张东认为关键在于让家成为让夫妻双方都能轻松的地方。清洁、有秩序、祥和愉快的氛围是符合夫妻双方期待值的温馨环境。由于每个人的审美观不同，即便长期生活在一起的夫妻也很难完全一致。在装修家庭环境时，夫妻之间需要多沟通，尊重彼此的意见。

幸福的定义因人而异，不同的人对幸福的感受和追求也不尽相同。中国女性在追求幸福的过程中，应该保持自信，坚持自己的传统美德，并不断适合自己的方式。在营造家庭氛围和迎接丈夫回家等问题上，应该尊重彼此的差异和期望，共同努力创造温馨和谐的家庭环境。