给心灵假期 享受快乐人生

给心灵一个假期，悠然品味生活的绿色点滴，让春意从心底涌出，让快乐的心情在生命的枝头跳跃。舞动在五彩缤纷的自然之中，感受人间的“浮生若梦”的幸福与愉悦。

漫步在林间小道，给心灵一个假期的放松。静观花开花落，笑看云卷云舒。透过喧嚣的嘈杂，留一份闲适的心情。走进袅袅炊烟，品味生活的清淡与祥和。

人生的幸福与快乐，其实是一种内心的感觉。无论我们身处欢欣鼓舞还是孤独苦闷，主要由心态来主宰。我们要学会经常给心灵一个假期，让内心保持平衡与宁静，才能真正感受到生活的轻松与人生的美好。

在空虚的时刻，给心灵一个假期。在平淡的日子里寻找不平凡的感觉，从无意的事情中发现它的有趣之处。打破现状，超越寂寞、空虚和内在的贫乏，去体验生活的乐趣和意义。

失败时，给心灵一个假期。不要因为一时的失败而心灰意冷，要用希望照亮前行的路。精神是生命的支柱，只要它不垮，生活就不会失去色彩。

成功得意时，同样需要给心灵一个假期。保持清醒的头脑，不盲目乐观，不气盛用事。心中要存有忧患意识，明白成功只是漫长道路上的一个站点。

苦闷茫然时，给心灵一个假期。不因奔波、跌倒而抱怨，不为往事悔恨，不为未来担忧。敞开心扉，勇敢面对一切，让生活的美好重新照亮心灵。

疲惫不堪时，给心灵一个假期。生活中除了打拼，还要有享受。不要只顾事业和挣钱，累了就歇一歇。做好自我调节，找到生活、事业、家庭的平衡点。

感情淡漠时，给心灵一个假期。用善良和宽容的心去感悟生命的真谛、人生的多彩和友情的可贵。用柔软的心去善待身边的每一个生灵。

不幸降临之时，给心灵一个假期。生命需要经历锤炼才能饱满厚重，从容面对命运的挑战。诸多人生难题终会找到圆满的解答。

生气发怒时，给心灵一个假期。用冷静浇灭心头之火，用宽容伤害自己的不是亲人胜过敌人对待之。人生短暂，何必为小事消耗精力呢？

当你胆怯时，给心灵一个假期。人生难免经历风雨，不能害怕压力、逃避责任。勇敢地面对并战胜困难，你将成为生活的主宰。执著时放下执念出去走走看看或许是最好的选择让心灵得到放松和调整状态再次面对人生追求过程淡泊明心享受其中每一个阶段独特的美好与苦涩滋味人生如同一碗五味杂陈汤我们只能调整心态去品尝去适应每一口滋味无论遭遇何种打击我们都可以寻找到平衡点让心灵得以安顿从容地生活展现出人生的美好遗憾与完整。(责任编辑：龚艳丽 实习编辑：练丽特)