身上发冷但不发烧

意见建议

尊敬的读者，若您不幸感冒了，且自觉身体发冷，尽管体温计上的数字尚未显著上升，但仍建议您保持高度警惕，动态监测体温变化。在大多数情况下，身体发冷往往预示着即将到来的体温升高。

在此期间，对待感冒，保暖是首要的，适当增加衣物以保持身体温暖。请确保充足的水分摄入，这不仅有助于维持身体正常的代谢功能，还能缓解因感冒带来的不适。请注意保持室内空气流通，新鲜的空气环境有助于身体的康复。营养的摄入也是不可忽视的一环，合理搭配饮食以增强身体免疫力。

在药物治疗方面，您可以考虑采用中医辨证施治的方法，选用辛温解表的中药如莲花清瘟，以解表散寒、清热解毒。针对感冒病毒，抗病毒治疗也是必要的手段。

需要明确的是，普通感冒与流行性感冒是由不同的病毒引起的，其症状表现也有所不同。普通感冒主要表现为鼻咽部的症状，如鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等，同时可能伴有咽干、咽痒等不适感，全身症状相对较轻，偶尔会有低热的情况出现。而流行性感冒则是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，其主要症状以全身症状为主，包括高热、畏寒、全身酸痛、乏力以及头晕、腹痛、呕吐等，相比之下，鼻咽部症状如鼻塞则较轻。

希望以上内容对您有所帮助，在感冒期间请您密切关注身体状况，如有不适请及时就医。祝您早日康复！