漱口水除口臭好吗 专家说漱口水除口臭不如牙线

许多人依赖漱口水去除口中异味，误以为漱口水能够治疗口臭，其实漱口水只是短暂清新口气，治标而不治本。

口臭的背后隐藏着多种可能的原因。从肝病、糖尿病到消化不良，甚至是鼻窦炎等疾病都有可能引发口臭。在九成以上的情况下，口臭还是与口腔本身的疾病有关，如龋病、牙周炎等。作为牙周炎的主要并发症之一，口臭实际上是身体向我们发出的重要警报。

为了真正解决口臭问题，我们必须深入挖掘其根源，并消除其产生的基础。例如，龋齿需要及时充填，而牙周疾病则应立即接受治疗。大多数牙周病患者在早期并没有明显的症状，而口臭正是他们身体出现的早期警报之一。

漱口水中通常含有各种抗菌物质，它们确实能暂时清新口气，但无法彻底清除菌斑和牙石，也无法消除已经存在的牙周疾病。长期使用漱口水甚至可能导致口腔菌群失调，引发口腔黏膜麻木或其他病变。

我们建议大家在日常生活中更多地使用牙缝刷和牙线，以清洁牙齿相邻面的菌斑。对于那些舌苔较厚的人来说，使用专门的刮舌器清除舌苔也是一个好方法。了解这些实用的建议，我们就能更好地保护口腔健康，远离口臭的困扰。