怕热又怕冷膝盖一撞很容易就紫了为什么

对于您描述的怕热又怕冷，膝盖易淤青的情况，我建议您前往医院挂血液科进行检查，特别是关注您的凝血功能。当前的炎热天气，人们普遍容易出汗，但这与您的特殊体质有所不同，详细的检查是必要的。

关于空调的使用，建议您温度不要调得过低，避免因温差过大而感到不适。日常生活中也要注意保暖，避免受凉。

如果您是带状疱疹患者，那么过冷过热的刺激都可能使病情加重。太冷可能导致感染加重，太热则使皮肤对疼痛更加敏感。带状疱疹主要发生在免疫力低下的人群中，由水痘带状疱疹病毒感染引起。这是一种皮肤疾病，主要表现为红斑、簇集性水疱和明显的疼痛。

对于带状疱疹的治疗，应在临床医生指导下进行，主要包括抗病毒、营养神经和缓解疼痛等方面。及时有效的治疗能够避免病情恶化或留下后遗症。我强烈建议您尽快就医，接受专业医生的诊断和治疗建议。