扁桃体发炎脸肿了怎么办

针对您所描述的扁桃体充血水肿的状况，很可能是由于受凉或感冒引发的慢性扁桃体炎急性发作者。对此，我建议您继续服用药物进行治疗，并且联合使用抗感冒药物，以更好地缓解病情。

在日常生活方面，您需要注意以下几点意见，以助于身体的恢复：

1. 注意保暖。天气变化时及时增减衣物，避免受凉，防止感冒再次侵袭。

2. 注意休息。保证充足的睡眠时间，让身体得到充分的休息和恢复，有助于增强免疫力。

3. 适量运动。进行适度的锻炼，如散步、慢跑等，有助于增强体质，提高抵抗力。

4. 饮食调理。减少摄入咸、辣、凉等刺激性食物，以免刺激扁桃体，加重炎症。多喝温开水，保持嗓子湿润，缓解不适感。多吃新鲜蔬菜水果，以获取丰富的营养，促进身体的康复。

5. 情绪调节。保持轻松愉快的心情，避免过度焦虑和压力，有助于身体的恢复。

针对扁桃体充血水肿的状况，除了继续服用药物外，还需注意日常护理和调养。遵循上述建议，相信您的身体很快就能恢复健康。如有任何病情加重或不适，请及时就医检查，以免延误治疗。祝愿您早日康复！