肩胛骨内侧至脖子都有疼痛感是颈椎病吗

肩胛骨内侧至颈部疼痛，并非颈椎病就一定作祟。有时候，筋膜炎可能是引发疼痛的真正原因。想要准确了解病因，建议去医院拍摄一张相关部位的片子，同时做一些血液检查，包括风湿三项，以便更准确地找出病因。

在明确病情之前，你需要特别注意以下几点建议：

请务必重视休息的重要性。长时间久坐低头工作或劳累都可能加剧肩颈疼痛。每隔一段时间起身活动一下身体，伸展一下僵硬的肌肉，有助于缓解不适。

你可以尝试局部热敷和按摩来减轻疼痛。这些理疗方法可以有效促进血液流通，舒缓肌肉紧张，从而减轻疼痛不适。

保持正确的姿势也是预防肩颈疼痛的关键。无论是在工作还是日常生活中，都要注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间维持一个不舒适的姿势。

如果疼痛持续不减或者症状加重，一定要及时去医院就诊。拍摄颈部片子是了解肩颈状况的重要手段，可以帮助医生准确诊断病情。

肩胛骨内侧至颈部的疼痛可能是多种原因导致的，不一定是颈椎病。在明确病情之前，请注意休息、理疗和保持正确的姿势。如果症状持续或加重，请及时就医，通过专业的检查来确定病因，以便得到及时有效的治疗。记住，关注身体健康，从现在开始。