众所周知，脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。而脾虚，为中医术语，泛指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证，多因饮食失调、劳逸失度、或久病体虚所引起。脾虚包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等证型。 现对...

日前，我国首批宫颈癌疫苗已经正式上市了，作为针对宫颈癌的有效预防措施，此次疫苗上市引发了不少女性的关注。针对宫颈癌预防问题，妇科主任医师刘继红教授在此前采访中表示，定期筛查配合HPV疫苗注射可达到99%预防宫颈癌的效果，性生活过早及性伴侣较多的...

肾虚是很多男性和女性共同的问题，中医认为，肾是五脏之本，生命之源，肾虚会给女性带来一系列的问题，全面影响女性的健康和生活，因此补肾也成了很多女性迫切的需要。那么，补肾要多久才能好？补肾又吃什么好呢？下面让我们一起了解。 补肾要多久才能补好？...

相信很多人遇到过在运动过程中，忽然感觉肋部下方剧烈，有时是在搬东西的时候也会。这种情况究竟是什么原因呢，我们一起来看一看。 运动时肋部下边疼痛怎么回事？ 运动时肋部下方疼痛是岔气 其实这是岔气。生活中我们偶尔会有岔气的时候，一般在运动和跑步的...

女子怀孕后，新陈代谢旺盛，各系统功能加强，抗病能力增加，食欲也大增，这是有利于胎儿生长发育的正常生理反应。而分娩以后，部分人会由于下丘脑功能的轻度紊乱，导致脂肪代谢失调，可引起生育性。 那么，产后如何适时锻炼瘦身？ 顺产的妈妈在产后6—12小时...

是女性较为常见和发病率逐年增加的恶性，近年来，女性预防乳腺癌的意识日益增强，开始从日常生活入手，生怕自己被乳腺癌盯上。有人说，会增大乳腺癌发病率。那么，肥胖女性更容易有乳腺癌吗？ 肿瘤内科主任医师吴祥元在此前采访中曾探讨过这一问题，他认为，...

每一位“太平公主”都在找如何丰胸的方法，那么究竟该如何丰胸呢？除了运动还有饮食都是丰胸好方法，这样的效果才更健康。接下来大家就一起来看看吧。 丰胸运动： 家庭俯卧撑 准备瑜伽垫，膝盖跪地支撑在垫子上，两手手掌尽量靠近，腰背绷紧； 保持核心腹部...

其实宫颈是子宫颈出现的一种灰白色不透明的病变，肉眼能看见的白斑仅表示有不同程度的增生。但是也要引起足够的重视，因为如果不能及时的治疗，可能会导致更为严重的伤害。 宫颈白斑和有什么关系？ 一般发生白斑的部位，其癌变率都很高，如声带白斑，也是一...

如果把人体比喻成一家工厂，那肠道就是这家工厂的“加油站”和“下水道”。在进入肠道的食物中，有些是肠道的好朋友，能帮助它更好地“工作”，也有一些是破坏分子，会损害肠道健康。那么，怎样平衡肠道菌群保护肠道健康呢？ 多纤维 保持膳食结构平衡，一日...

是女性最常见的恶性之一，近年来还出现了发病年轻化的趋势。得了宫颈癌治疗自然是最首要的，但有些患上宫颈癌的育龄女性尚未生育，因此她们会担心宫颈癌治疗会影响她们的生育能力。那么，得了宫颈癌就不能再生孩子了吗？ 在传统的治疗里，宫颈癌患者一般需要...

引起的损伤是不可逆的，如果不及时治疗，可能会导致，危害性极大。很多人在脑海中认为老年人才是青光眼发病的高危人群。实际上，随着手机、电脑、iPad等电子设备的普及，年轻人患青光眼的人数也是日益增多。那么，如何警惕青光眼年轻化？ 心情舒畅 生气和着...

乳腺疾病是女性常见的疾病之一，危害着女性的身心健康，让人十分恐慌，困扰。所以，女性朋友们必须要对乳腺疾病有一定的了解和认识，让我们更好的预防乳腺疾病的发生，下面一起来详细了解一下。 乳腺疾病有哪些症状表现？ 乳内肿块 发现乳房肿块要注意部位、...

吃鱼时，常一时粗心把鱼刺卡在嗓子里，有人大口吞饭、饲养或吞食长条韭菜，打算把鱼刺冲咽下去这种办法不保险，还会使鱼刺刺破咽部、食道造成严重后果。 那么，鱼刺卡在喉咙怎么办？ 鱼刺较小 如鱼刺较小，可喝几口食醋，或取一个乌梅（去核）与一些砂糖一起...

刷牙时照照镜子是个很好的习惯，不仅可以对照着看是不是所有牙都刷到了，还可以发现一些问题。有些人刷牙时发现自己的门牙上多了几个小黑点，费了好多牙膏使劲刷也没办法刷干净，那么牙齿上有小黑点是怎么回事？ 1、 一种是色素沉着，如烟渍、渍、咖啡渍等，...

局部瘦身究竟该用什么方法？很多人好像都找不到对的方法，所以即使运动了也很难有效果，那么怎样瘦腿部赘肉呢？现在就为大家介绍一下如何进行部位减肥，让你的腿部赘肉轻轻松松瘦下来。 前踢 站立姿势，抬头挺胸，双腿并拢，两手自然下垂放在身体两侧，交替...

胯的大小，就是医学上通常所说的髋骨，无论是人的髋骨还是其他的骨头，大多是是由于遗传决定的。由于女性承担着孕育后代的重任，因此女性本身的胯骨就会偏大，才有利于胎儿的生产生育，这个是身体骨架问题，一般生下来就已经定型了，不能够随便改变的。其次...