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产后妈妈如何瘦肚子 教你产后保持苗条身材
产后女性都很难避免身材走形,尤其是肚子,女性都特别烦恼,那么怎么样可以保持产前的苗条身形呢?下面为大家介绍产后瘦肚子方法,一起来看看吧。 产后有肚腩的原因: 1、 在准妈妈们妊娠期间,腹壁周围的皮肤因受子宫膨胀的影响,腹壁周围弹力纤维断裂,因...
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夏季感冒食疗方有哪些 推荐十种食谱治疗感冒
夏天天气热,温度高,很多人经常吹空调,导致很多人都患上了。感冒时很多人盲目地吃西药,这是不对的,很疗偏方都可以有效地治疗感冒,下面一块来看看吧。 一般感冒时,最好遵守以下几个饮食原则: 1.选择容易消化的流质饮食,如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛...
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吸烟减寿?吸烟有什么危害?
吸烟会严重伤害健康,吸烟者将会平均减少大约十年的寿命,但值得欣慰的是,二三十岁的烟民戒烟将会有效的避免这种危险。我们一起来看一下,吸烟有什么危害呢? 寿命降低 吸烟不仅可促使、道与心血管疾病的发生,还可促使消化系统、神经系统、骨骼系统和生殖...
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女性经常便秘怎么办 八个妙招治疗便秘
有些女性朋友存在着长期的问题,那么女人长期便秘怎么办,为了有效对抗便秘,从生活治疗入手吧,养成良好的生活习惯,每天坚持一定可以治疗便秘的。下面一块来了解下相关知识吧! 便秘都有哪些症状特点? 1、直肠型便秘亦称出口梗阻性便秘。由于肛管和直肠的...
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女性贫血该如何调理?六招帮你补足气血
很多女性都有贫血的症状,特别是生育过的女性,一定要多多运动,多多补足营养。那么,女性贫血该如何调理呢?下面小编为大家介绍六招方法吧。 生活的调理 保持心情舒畅,使气血畅通,贫血症状就会好转;避免剧烈活动,利于贫血的病情好转。体位改变(如卧位...
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夏季脱水容易中风 做好中风预防保健很关键
进入夏季,一年中最热的时候到来了,这也是中风频频高发的时期,此时,提醒大家尤其是高血脂、高血糖、高血压“三高”病人要特别注意提防中风。下面我们来了解一些中风的相关知识吧,一块来看看! 炎热夏天别忘补充水分 每年夏天,都有人因为脱水导致中风的...
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长期吹空调有哪些危害?长期吹空调的五大危害
现在很多人在夏天就离不开空调了,确实,随着大城市热气排放的增多,空调是很必要的。但是我们要学着去调节,不能整天待在空调房里。下面小编为大家介绍长期吹空调的五大危害吧。 造成体内平衡调节系统功能紊乱 室内外温差过大,人若进出频繁,忽冷忽热,易...
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为什么体检正常却突然患癌?癌症检查要怎么做?
癌症在很多人心中是不治之症,是生命的一大杀手。虽然随着科技的进步,一些癌症的治疗已经越来越好,但要想获得理想的治疗效果,癌症还是要趁早发现,不少人都会养成定期体检的习惯。可明明体检正常却突然患癌是什么回事? 为什么体检检查不出癌症来? 众所...
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女人气血不足应该怎么吃?
女性是比较容易出现气血不足的人群,对气血不足的女性而言,日常饮食方面有什么需要注意是她们很关心的问题。为了解答女性关于气血不足饮食注意事项的疑问,采访了副主任中医师黄汉超。 阳痿网: 气血不足的女性饮食上要注意什么? 黄汉超副主任中医师: 气...
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睡前玩手机危害有多大?
目前,手机已经成为了最常见的电子设备,基本人手一部,它给我们带来的信息便利及生活乐趣是人人称道的。但是,有一群人,尤其是年轻人,常常在睡前还躺着床上玩手机,刷微博、上微信、玩游戏等,玩得不亦乐乎,岂不知,睡前玩手机会危及健康的。那么,睡前...
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得了灰指甲怎么办 教你日常治疗灰指甲方法
灰指甲又称或者, 是一种具有传染性的皮肤病,灰指甲究竟怎么得的呢?如何 治疗 灰指甲 ? 下面就来一起看看。 为什么会得灰指甲? 1、环境因素 气温高、湿度大是癣病多发的重要条件,在高温、高湿车间、特别是必须 穿着 厚重工作服才能生产而通风又差的环境...
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拥有“鸡皮肤”怎么办 这些方法帮你摆脱鸡皮疙瘩
皮肤上的鸡皮疙瘩也就是我们俗称的“鸡皮肤”,想要皮肤光滑细腻,摆脱鸡皮肤有什么好方法呢?有些人一味去角质导致皮肤受损,这些应该怎么办?下面跟小编一起来看下吧。 补充素A 腿上有鸡皮疙瘩的话,给体内多补充些维生素A,对改善腿上的鸡皮疙瘩很有好处...
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羊水栓塞是什么?羊水栓塞有什么症状?
羊水栓塞多发生在产时或破膜时,亦可发生于产后,多见于足月产,但也见于中期引产或钳刮术中,大多发病突然,病情凶险。羊水栓塞发病迅猛,常来不及做许多实验室检查患者已经死亡,因此早期诊断极其重要。 那么,羊水栓塞是什么? 这就是在分娩过程中,包裹...
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五十岁的女人更年期症状严重该怎么走出去?
女人到了50岁,大多都是在更年期过渡,而且女性到了更年期,体内的雌性激素就有可能会持续下降,造成体内内分泌系统紊乱。此外,还有可能会导致出现月经淋漓不断、阴道不规则出血、、腰酸腰痛、骨蒸潮热等症状,从而影响了女身体和情绪方面的健康。 女性到了...
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胃热体内湿气重怎么办?
胃热,即是胃火。中医认为多由邪热犯胃或因嗜酒、嗜食辛辣、过量食用肥腻食物等饮食不当问题都可能引起胃热,而气滞、血淤、痰、湿、食积等也会郁结化热、化火,导致胃热。此外,肝胃不和也会引起胃热。胃热患者平常喜欢吃冰冷的食品,不喜欢吃热的食品,常...
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为什么会晚上失眠 如何提高睡眠质量
睡不好是很多都市人的通病,对日常生活也有很大不良影响。那么,晚上睡觉总失眠,经常入睡困难,究竟什么原因?失眠多梦怎么办?有没有什么方提高睡眠质量?下面就一起来看看。 晚上失眠的原因? 枕头太热 躺在稍凉的枕头上有助于降低核心体温(即身体内部的...