温肾清肺汤配方是什么

温肾清肺汤是众多肾病肺病患者的福音。对于肺肾不佳的人来说，治疗过程往往漫长而艰辛。对于温肾清肺汤的配方，让我们来一探究竟。该汤采用五味子、六曲、车前子、人参、三七、桂枝、白芍等名贵中药，而现在更推荐一种食补的方法来达到温肾清肺的效果。

目录：

深入了解温肾清肺的食物与水果选择

润肺护肺的六大食物推荐

七大养肺水果滋阴润肺

解渴祛烦补心清肺

温肾清肺汤配方介绍

一、深入了解温肾清肺的食物与水果选择：

1. 猪血（或鸭血）：其血浆蛋白在胃酸和消化系统的分解下，具有解毒和润肠的功能，消除身体有害物质。

2. 银耳：被誉为“菌中之冠”，具有温润的性质，适合体寒或肠胃不适的人食用，同时具有益气清肠的作用。

3. 莲藕：可生食也可做菜，其地下茎含有微甜而脆的成分。熟莲藕性味甘、温，可滋补入药，具有补心生血、健胃开脾的功效。

4. 雪梨：白色入肺，因此白色食物都对肺有保养功效。雪梨水份大，性略寒，能生津润燥、清热化痰。

5. 山药：含大量淀粉和蛋白质，还有维生素、脂肪、胆碱等成分，对人体具有补脾养胃、补肺益肾的保健作用。

6. 白萝卜：具有促进消化、增强食欲和止咳化痰的作用。中医认为其性凉，入肺胃经。

二、七大养肺水果滋阴润肺：

1. 葡萄：具有补肝肾、益气血、生津液等功效，对神经衰弱和过度疲劳均有补益。

2. 石榴：具有生津液、止烦渴作用，可治疗小儿疳积、久泻久痢等。

3. 甘蔗：有助脾和中、消痰镇咳、治噎止呕的功效。

4. 梨：香甜可口，具有清热解暑、润肺生津、止咳化痰等作用。

5. 大枣：能养胃和脾、益气生津，对肺虚咳嗽、烦闷不眠等症有良好效果。

6. 柑桔：有生津止咳、润肺化痰等功效。

7. 柿子：有润肺止咳、清热生津、化痰软坚之功效。

针对肺燥干咳、虚痨咳嗽等症状，有一种天然良药，它能养阴生津，润肺止咳。它就是麦冬。

麦冬，这个古老的中药材，被广泛应用于治疗肺胃阴虚之津少口渴、干咳咯血等症状。它对于心阴不足导致的心悸易惊以及热病后期的热伤津液等证也有显著疗效。

除了单独使用麦冬煮粥治口臭外，还可以将其与沙参、川贝搭配，针对肺阴虚干咳有极佳的治疗效果。对于冬季常见的口渴、咽干、皮肤干燥、大便干结等问题，用麦冬煎水代茶饮用也能有效缓解。

麦冬还能养胃。用麦冬和其他药材如党参、北沙参等制成的麦冬养胃茶，对于萎缩性胃炎、形体消瘦、面色萎黄等症状有很好的疗效。

随着天气变化及空气污染加重，呼吸系统疾病患者明显增多。特别是老年人，在雾霾天气下更容易出现剧烈咳嗽、气喘、胸闷等症状。这与中医所说的肺功能有关。中医的“肺”包括整个呼吸系统、部分消化系统、泌尿系统和循环系统的功能。肺不仅负责呼吸，还主一身之气，即管理全身的气血运行。

长期咳嗽、胸闷气短可能与肺功能不佳有关。除了呼吸系统本身的疾病外，其他疾病如急性肺水肿、心律失常等也可能表现为咳嗽。保护肺的功能至关重要。

麦冬作为一种宝贵的中药材，对于养肺护肺有着不可忽视的作用。在空气污染严重的日子里，我们更应该关注肺的健康，适时使用麦冬等药材，保护我们的呼吸健康。在气的生成过程中，特别是关乎宗气的生成，这背后的机制深深地依赖肺的呼吸和脾胃的功能。肺如一位高明的艺术家，精巧地调控着清气的吸入与水谷精气的运化结合，共同创造出生命的活力。一旦肺的功能出现偏差，不仅影响宗气的生成，还会干扰全身气的升降出入运动，结果可能表现为气短、声低、乏力等症状。

现在让我们转向一个特定的主题温肾清肺汤。

何为温肾清肺汤？它的配方是怎样的呢？

温肾清肺汤的配方包括一系列名贵的中药材，如五味子、六曲、车前子、人参、三七等。在现代，我们更倾向于推荐一种食补的方式来达到温肾清肺的效果。那就是使用黑米、黑豆、黑枣和黑芝麻制作而成的食疗温肾清肺汤。

那么，如何制作这道温肾清肺汤呢？

将黑米和黑豆浸泡三小时。然后，洗净香菇并去除根蒂，切成细末。接着，将黑芝麻炒热后碾磨成粉末。将这些食材（包括黑米、黑豆、黑枣和香菇丁）以及黑芝麻粉末一起放入砂锅中，加水煮沸。然后转小火慢炖，直至黑米煮烂成汤。加入一些调味料并撒上桂花，这道五黑桂花固肾汤就完成了。

温肾清肺汤的功效如何呢？

温肾清肺汤具有多重功效，对肺和肾都有显著的积极影响。它可以清热化痰，活血通痛。在享用这道汤的也在滋养你的身体，让你的呼吸更加顺畅，身体更加健康。