心律失常的五款食疗方

五款养心安神食谱

1、猪腰粳米粥

食材：猪腰1具，去内膜洗净切细，搭配粳米60克，磁石50克及生姜、葱白、食盐少许。

做法：将磁石捣碎，熬煮1小时，去渣取汁，再加入粳米、猪腰及其他调料共煮成粥。建议在每晚空腹时享用。

功效：此粥品可补益心肾，有助于镇惊安神。对于心律失常，特别是水饮凌心型的患者，具有显著的疗效。

2、枣仁粳米粥

食材：酸枣仁15克，粳米100克。

做法：将酸枣仁炒黄研成细末，与粳米一同煮粥，临熟时加入酸枣面。每日空腹食用1-2次，一周为一个疗程。

功效：此粥可养心安神，滋阴敛汗。对于阴虚火旺型的心律失常患者，尤其适用。

3、茶树米酒煎

食材：选用粗壮的老茶树根（鲜品）150克，与糯米酒500克共同煎制。

做法：将两者共煎，于每晚睡前温服一小酒盅。

功效：此煎品可活血温阳安神，对于心阳不振型的心律失常患者，效果显著。

4、万年青茶

食材：万年青25克，搭配适量的红糖。

做法：将万年青加水煎煮至50毫升，滤出汁液，反复两次，混合后加入红糖，一日分三次服用。

功效：此茶可活血化瘀止痛，对于心血瘀阻型的心律失常患者，饮用此茶尤为适宜。

5、大枣米粥

食材：大枣15个去核，粳米60克，小米30克。

做法：将上述食材共同煮制成粥，每日早晚空腹食用。

功效：此粥可补血、养心、安神。对于心血不足型的心律失常患者，食用此粥品效果最佳。