细说发烧的误区都有哪些

走出误区：关于小儿体温的四大常见疑惑

误区一：单纯紧张就会导致体温升高？

一些日常行为如吃奶、运动、哭闹，或是穿着过多，都可能让小儿体温暂时升高，甚至达到37.5℃甚至38℃。尤其是新生儿和婴儿，他们的体温更易受到这些条件的影响。短暂的体温升高不必过分紧张，只要宝宝精神状况良好且无其他不适，可视为正常反应。但如果体温持续超过38.5℃，家长就应该高度重视了。

误区二：洗澡会让小儿着凉？

给孩子温水洗澡其实也是一种有效的降温方法。类似的方法还有用湿毛巾敷头、枕冰袋等。只要不是在温度过低的房间里，洗澡后及时擦干，孩子是不会着凉的。导热作用或冰融化、酒精蒸发时的吸热作用，都能帮助降低体温。

误区三：肉汤是最佳的补营养方式？

小儿在发热、生病时，由于水分和营养摄入不足，很容易感到虚弱。应给孩子补充充足的水分和营养。糖盐水是一个好的选择，既能补充水分和电解质，又能帮助降温。给孩子用肉汤补充营养在这个时期是不恰当的。饮食应以清淡、易消化的食物为主，如稀粥、菜汤、果汁和鸡蛋羹等，这样才能更好地滋养身体。

误区四：热退了就是病好了？

许多家长误以为热退了，孩子的病就好了。其实，发热只是疾病表现出来的单一症状。热退只是意味着机体的产热和散热调节机制恢复正常，并不意味着疾病已经完全痊愈。家长在孩子热退后仍要关注其身体状况，确保彻底康复。