天冷吃麻辣锅 小心胃出血

在寒冷的冬季，享用热辣的麻辣锅，无疑会让人大呼过瘾。美食狂欢过后，胃部可能会敲响警钟，甚至发生严重的健康问题。最近，一位91岁高龄的阎老太太就是一个例子。随着冷空气的侵袭，气温骤降，她和家人共度晚餐时选择了麻辣锅。晚餐过后半夜，她出现了严重不适，甚至吐血。紧急送往台北市立联合医院仁爱院区接受治疗，经过胃镜检查发现，阎老太太患有严重的胃出血和十二指肠溃疡。

在台北市立联合医院仁爱院区，一般内科医师吕敏吉博士指出，随着冬季的到来，由于天气寒冷，民众往往过量食用食物或偏爱辛辣食物，导致上腹疼痛而就医。检查结果显示，不少患者患有不同程度的胃炎、胃溃疡甚至胃出血。

吕敏吉博士强调，秋冬季节一直是胃病的高发季节。虽然具体的原因尚不完全清楚，但研究表明，这可能与胃酸分泌的增多和温度的变化密切相关。胃溃疡的发生与多种因素有关，包括药物滥用、饮食习惯不当、生活压力、季节变化、饮酒、吸烟以及咖啡等。

为了保障胃部健康，吕敏吉博士提倡“护胃”的生活理念。他建议民众要遵循健康的生活方式，如定时三餐、适量饮食、细嚼慢咽、避免暴饮暴食和空腹过久等。多摄入蔬菜水果以及含有益生菌的酸奶，有助于维护胃部健康。

我们每个人的胃部健康都至关重要。正如吕敏吉博士所说，“护胃”是人生的必备课题。让我们从日常生活中的点滴细节做起，关注胃部健康，享受美食的也要保护我们的身体。

（实习编辑：郭婷婷）（文末注：本文仅供参考，如有身体不适请及时就医。）