胃就像女人 需要您的宠爱

在现代生活节奏的压迫下，人们的饮食习惯变得不规律，导致胃病频发。俗话说“胃贵在养”，除了药物治疗外，饮食自疗也是胃病康复的关键一环。下面为您推荐三款食疗配方，帮助您调理身体，缓解胃病症状。

首先是益脾饼，这款小饼由红枣、鸡内金、生白术和干姜粉等材料制成。制作方法简单，将红枣煮熟去核后与其他材料混合捣成泥，制成小饼烘干即可。此饼色香味俱佳，既能当点心，又能当零食，非常适合胃病患者食用。大枣能温补脾、益气养血，鸡内金能健胃消食，白术补脾益气。这款小饼具有补脾温中、健胃消食的功效，适用于消化性溃疡病且无出血的脾虚寒型患者。

接下来是桃仁粥，这款粥以桃仁、生地为主料，加入粳米等食材熬制而成。粥的色泽红亮，口感香甜滑利，具有祛瘀通经、活血止痛、滋养脾胃的功效。适用于消化性溃疡出血停止后或无出血的瘀血内停型患者。

最后是鲜芦根粥，这款粥以新鲜芦根、青皮、粳米为主料熬制而成。芦根具有清热养阴的作用，青皮能行气止疼，生姜和胃止呕。这款粥适用于消化性溃疡病的肝胃积热型患者。其口感滑利可口，带有一种清香的味道。

除了食疗配方外，胃病患者还应注意饮食起居。饮食上宜食易消化又有健脾益胃作用的食物，如软饭、面食、稀粥等。发作期宜少食多餐，平时饮食应有规律，忌食生冷、干硬和煎炸的食物，如生萝卜、柿子等。生活要有规律，避免过度和精神紧张。

胃病需要养，食疗配方结合良好的生活习惯能帮助您缓解胃病症状，恢复健康。以上内容仅供参考，若病情严重或持续加重，请及时就医治疗。