不做爱也可以有性高潮？盘点高潮秘事

探索奇妙的现象：没有性行为也能达到？

这听起来似乎令人难以置信，但确实存在一种神秘的力量，让我们在不做爱的情况下也能感受到的美妙。据美国新闻聚合网站BuzzFeed报道的最新研究显示，除了传统的性行为和生殖器刺激之外，还有许多其他方式能够带领我们走向的巅峰。让我们一起揭开这神秘面纱，探索这不可思议的事情吧。

令人惊讶的事实是：有些男女在没有发生性行为，甚至在没有去想这些事情的时候，也能达到。博士赫本尼克（Debby Herbenick）为我们揭示了这一真相。她是印第安纳大学的副教授，也是一本名为《The Coregasm Workout》的书的作者。她表示：“有些人可能出于羞涩而不愿意公开谈论这个话题，但实际上这是完全正常的。”

这种非生殖器的，有时被称为核心高潮，其美妙程度与生殖器的不相上下。研究表明，人们在描述这两种高潮时使用的形容词有很多相似之处。赫本尼克博士提到：“有人发现，虽然每个人体验的方式不同，但在描述这种感受时，人们使用的形容词却有很多共同点。”

你是否在锻炼时感受到了奇妙的？也许你在做核心肌肉锻炼时，如提膝和踢腿等动作，就能轻松地达到。赫本尼克博士表示：“对于女性来说，有时候在健身房的将军椅上运动就能感受到这种美妙的体验。而对于男性来说，有时候引体向上也能达到同样的效果。”

除了锻炼，你是否在瑜伽练习中找到了快乐？赫本尼克博士说：“有些人在做瑜伽时，特别是在做如鸽子式等核心肌肉动作时，也会达到。”也许你会在冥想的过程中找到那种感觉？参加鼓励冥想的瑜伽课程，跟随老师的指导，也许你会发现新的快乐源泉。

除了身体活动，你的心灵是否也曾因某些美好的事物而激动不已？不必一定是《五十度灰》这样的小说。赫本尼克博士提到：“有些人会在读到非小说书籍中的优美散文时达到。”你是否曾在品尝某种特定食物时感受到强烈的刺激？比如那口感紧张的烤奶酪，是否曾将你推向快乐的巅峰？

你是否曾在压力大的时候莫名其妙地达到？在面临压力时，有些男性会不自觉地释放情感。赫本尼克博士说：“这些男性在高压力事件之前通常会穿上两条内裤。”你是否也曾因为奇怪的梦境而感到困惑？不必过于担心，这些都是人体奇妙的体验，值得我们去探索和理解。

这个世界充满了奇迹和神秘，即使在不做爱的情况下也能感受到的美妙。让我们勇敢地去探索、去体验这个充满无限可能的世界吧！赫本尼克分享了一个令人深思的故事：一位年轻男子在第一次时，梦境中的场景却并非传统的画面，而是公园里的蓝精灵们，这似乎暗示着人们对性体验的独特性和多样性。

你是否曾在某些日常时刻感受到身体微妙的变化？比如在小便时，是否感觉身体仿佛被释放？或是在握住某物时，感受到核心肌肉的紧缩？这些日常体验似乎与我们深层的生理反应息息相关。

关于那些足部极为敏感的人，他们是否曾因害怕某些材质或表面的触碰而避免穿凉鞋或赤脚行走？“刷脚”这一简单的动作，是否也曾让他们陷入一种近乎屈服的边缘？赫本尼克对此进行了深入探讨。

你是否曾在某些意想不到的时刻，发现自己站在快乐的边缘？比如哺乳时，是否曾感受到某种强烈的刺激？对于那些体验过这种感受的人来说，这可能是正常的生理反应。赫本尼克指出，对于某些人而言，乳头刺激可能会引发强烈的生理反应，但这并不意味着有问题。

你是否曾听到某种声音，感到脑袋嗡嗡作响，仿佛被某种神秘的力量所吸引？这也许是ASMR（自主感官经络反应）的体验。这种体验在网络上也被称作“颅内高潮”，被描述为一种从头皮开始的知觉麻木。Reddit的ASMR小组强调，ASMR并非性相关，而是一种令人愉悦的声音体验。或许你可以尝试寻找那些能激发你ASMR的声音。

最重要的是，我们要记住：关于身体反应，没有什么可羞人的。无论是与性相关还是无关，每个人都有自己独特的体验和感受。赫本尼克和他的印第安纳大学团队正在这一领域进行深入研究，旨在更好地理解人类的身体与心灵。

在这个充满探索与发现的世界里，我们的身体和思想总是在不断地给我们惊喜。让我们勇敢地去面对、去体验、去了解自己的每一个反应和感受，因为这就是生活的奇妙之处。