严重干眼病可能导致失明

关于电脑终端综合征，这是白领群体常见的一个健康问题。近日在国际眼科会议上，专家们提醒，这一问题正逐渐受到忽视，甚至有些白领因错误使用眼药水而加重症状。

随着现代办公环境的转变，长时间面对电脑的上班族们，时常会感到眼睛干涩、酸胀，甚至出现视力模糊等症状。据复旦大学附属眼耳鼻喉科医院眼表疾病学组学科带头人徐建江介绍，电脑终端眼病的症状包括眼酸、眼胀、眼疲劳等，严重时还会导致结膜或角膜炎，甚至视力减退、眼压升高，加重近视等问题。如果不及时采取措施调整工作环境和用眼习惯，长期的眼疲劳可能会引发更严重的后果，如角膜溃疡乃至失明。

现实中很多白领在眼睛出现干涩、发红等症状时，常常自行购买抗生素眼药水使用。徐建江专家指出，这类眼药水中含有防腐剂，会进一步破坏泪膜，导致症状反弹更为严重。对于白领群体来说，调整工作习惯是至关重要的。

长时间盯着电脑屏幕不仅会导致眼睛疲劳，还会影响工作效率和身体健康。专家建议，应该每隔一段时间离开电脑稍作休息，让眼睛得到充分的放松和恢复。如果出现眼睛干涩的情况，应该去药店选择人工泪液而非普通的眼药水。人工泪液能够帮助眼睛恢复湿润度，缓解干眼症状，同时不含有害成分，更加安全有效。

白领们需要重视电脑终端综合征问题，调整工作习惯，保护眼睛健康。毕竟，眼睛是心灵的窗户，只有保持良好的视力，才能更好地完成工作、享受生活。（实习编辑：朱文斌）