为什么夏季小儿腹泻高发呢 推荐食疗来止泻
健康新闻 2025-05-29 19:07健康新闻www.xiang120.com
夏季来临，许多家庭的小宝宝似乎特别容易受到某种困扰，这让家长们倍感焦虑。那么，究竟是什么原因导致宝宝在夏季频繁出现这一问题呢？
小儿的胃肠道尚未完全发育成熟，胃酸分泌相对较少，杀菌能力相对较弱。夏天，如果过多地摄入饮料，便会稀释胃酸，使得病菌更容易突破胃酸的防线，进入肠道并引发腹泻。
小儿的胃肠道中各类消化酶分泌较少，这不利于食物的消化，也就更容易引发腹泻。加之夏季气温高，细菌易于繁殖，这也是腹泻增加的原因之一。
由于小儿处于快速生长阶段，需要充足的营养供给，这使得小儿胃肠道的负担相对较重，也更容易发生消化功能紊乱。
面对小儿腹泻，我们不建议首先选择药物治疗。这里为您推荐一些自然疗法：
黄芪粥：取生黄芪30-60克，浓煎后去渣取汁，与粳米100克同煮粥。煮熟后，加入适量红糖及陈皮一克，再煮沸即可食用。此粥具有补中益气、健脾养胃、消肿利水的功效。对于中气不足、体虚自汗、溃疡久不收口等症状有很好的疗效。但阴虚火旺、舌红脉数者不宜食用。
还有焦米汤：将米粉或奶糕研成粉，炒至颜色发黄，再加适量水和糖，烧成糊状即可。米粉�***笤偌尤龋嵝纬珊：子谙涮炕峁咕哂辛己玫奈街剐鹤饔谩�
这些自然疗法是在家就可以尝试的止泻方法，既安全又有效。如果宝宝的腹泻症状持续或加重，还是建议尽快寻求医生的帮助。希望通过这些简单的方法，能帮助您的宝宝度过一个健康的夏季。
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