心脏扩大如何预防　

心脏扩大是指心脏各房室增大，形状发生改变。对于确诊的患者，我们要关注他们的心境，避免过度劳累，补充营养，注重预防。生活里，要戒绝烟酒，定期到医院进行心功能检查，以保护和改善心功能，提升生活质量。一旦出现心慌、气促、胸闷等症状，应及时就诊。尤其对于女性患者，不宜妊娠，出现心功能不全时更应长时间休息，低盐饮食。

若病情严重，平卧时症状加重，大汗淋漓，此时应让病人取坐位或半坐卧位，立即联系医疗救助，或以最安全、平稳、快速的交通工具送往附近医院。因为上呼吸道感染是诱发心脏扩大加重的常见原因，所以预防感冒，特别是流感，就显得尤为重要。

连日的阴雨天气，湿冷的体感需要我们适时防寒保暖。平时要注重劳逸结合，充分休息能减轻心脏负担，帮助心肌恢复。对于长期饮酒者，戒酒是必需的。治疗恢复后再饮酒，复发后将会更加难以治疗。有症状时，除了合理限制活动外，还需严格限制钠盐摄入。低盐饮食的标准是每天食盐量不超过5克，病情严重的患者每天应控制在1克以下。

关于此病的原因，目前尚未完全明确。在治疗上，活动期主要是有效控制心力衰竭和心律失常。在缓解期（无活动性气急），我们的主要目标是提高患者的生活质量和生存率。这时可以采用荣心丸、参桂胶囊结合β-受体阻滞剂、ACEI或ARB和心肌营养药进行治疗。让我们共同努力，为患者带来更好的生活质量和未来。

心脏扩大患者需要格外关注自己的身体状况，遵循医生的建议进行治疗和生活调整。保持积极的心态，远离不良习惯，及时寻求医疗帮助，这样才能更好地控制病情，提高生活质量。