年轻人高血压的危害为

年轻人需警惕高血压的四大危害

随着现代生活节奏的加快，高血压这一“中老年疾病”已经越来越年轻化。年轻人应引起高度重视，认清高血压对健康的危害，防止其对身体造成不可逆的损伤。

一、高血压对脑部的危害：高血压会使脑血管狭窄，导致脑部动脉血管阻塞，可能引起语言障碍甚至死亡。长期高血压还会增加脑血管壁的脆性，容易引发血管破裂，造成脑出血。研究表明，如果血压降低6mmHg，脑出血的风险就会减少34%。

二、高血压对心脏的危害：高血压会使血液中的和其他碎片容易沉积在冠状动脉上，导致动脉粥样硬化。高血压造成的血管肌肉变厚也会使血管狭窄。长期高血压会导致左心室肥厚，加重心肌缺血，甚至引发心肌梗塞、心力衰竭等严重后果。高血压病人患冠心病的危险是正常人的2-4倍，而心力衰竭的危险性至少增加6倍。

三、高血压对肾脏的危害：肾脏是身体的排毒器官，长期高血压会使肾功能逐渐减退。表现为血肌酐、血尿素、血尿酸等指标上升，以及蛋白尿、血尿和水肿等症状。随着血压的增高及肾动脉硬化的逐渐加重，可能出现肾功能衰竭。研究表明，舒张压每降低5mmHg，终末期肾脏疾病的危险性至少降低25%。

除此之外，高血压还会对其他器官系统造成损害，如眼睛、血管等。年轻人应该养成良好的生活习惯，保持健康饮食、适量运动、限酒，以降低高血压的发生风险。一旦发现自己患有高血压，应及时就医，按照医生的建议进行治疗，避免病情恶化。只有充分认识到高血压的危害，才能及早预防，保持身体健康。